सप्तशती पाठ के आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक लाभ: ध्यान, भयनिवारण और जीवनपरिवर्तन — वैज्ञानिक दृष्टिकोण दुर्गा सप्तशती (देवी माहात्म्य) शाक्त परम्परा का सबसे पवित्र और प्रभावशाली ग्रंथ है। मार्कण्डेय पुराण के अध्याय 81-93 में वर्णित इस 700 श्लोकों के ग्रंथ में माँ दुर्गा की महिमा, उनके विभिन्न स्वरूपों और असुर वध की दिव्य कथाओं का वर्णन है। इस लेख में हम सप्तशती पाठ के आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक लाभ: ध्यान, भयनिवारण और जीवनपरिवर्तन के वैज्ञानिक दृष्टिकोण पक्ष पर विस्तृत चर्चा कर