जिह्वा पर विजय: स्वाद के मोह से कैसे बचें - गीता संग्रह से सीख
जिह्वा पर विजय: स्वाद के मोह से कैसे बचें - गीता संग्रह से सीख — जीवन शिक्षा
इस लेख में हम जिह्वा पर विजय: स्वाद के मोह से कैसे बचें - गीता संग्रह से सीख के जीवन शिक्षा पक्ष पर विस्तृत चर्चा करेंगे।
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स्वाद का लोभ: एक घातक आकर्षण और इसका मनोवैज्ञानिक पतन
मानव जीवन में इन्द्रियों का संयम सबसे कठिन और अत्यंत महत्वपूर्ण साधना माना गया है, और इसी संदर्भ में 'जिह्वा पर विजय: स्वाद के मोह से कैसे बचें - गीता संग्रह से सीख' का महत्व सर्वोपरि हो जाता है। जब हम इस विषय पर गहनता से विचार करते हैं, तो ज्ञात होता है कि रसना या जीभ केवल भोजन का स्वाद चखने का अंग नहीं है, बल्कि यह मनुष्य के संपूर्ण मानसिक और आध्यात्मिक पतन का मुख्य द्वार भी बन सकती है। ग्रंथों के अनुसार, अन्य सभी इन्द्रियाँ तो केवल अपने एक-एक विषयों के प्रति आकर्षित होती हैं, किंतु यह अकेली रसना इन्द्रिय ऐसी है जो मनुष्य को अनियंत्रित रूप से भटका सकती है। जब कोई व्यक्ति भोजन के स्वाद के प्रति अत्यधिक आसक्त हो जाता है, तो उसकी बुद्धि धीरे-धीरे अपनी विवेकशीलता खोने लगती है। इस घातक आकर्षण के कारण व्यक्ति का मन सदैव लजीजे व्यंजनों की कल्पना में उलझा रहता है, जिससे उसके जीवन का मुख्य उद्देश्य ईश्वर प्राप्ति या उच्च आदर्शों से भटककर केवल पेट भरने तक सीमित रह जाता है।
अनेक महान संतों और दार्शनिकों ने यह स्पष्ट किया है कि स्वाद का यह मोह इंसान को भीतर से खोखला कर देता है। जब तक कोई व्यक्ति इस रस के बंधन से मुक्त नहीं होता, तब तक वह अपने मन पर पूर्ण नियंत्रण स्थापित करने में कभी सफल नहीं हो सकता। इस प्रक्रिया में, जब हम गीता संग्रह के उपदेशों का अध्ययन करते हैं, तो हमें यह बोध होता है कि भोजन का उद्देश्य केवल शरीर की ऊर्जा को बनाए रखना और स्वास्थ्य की रक्षा करना होना चाहिए, न कि जीभ के चस्के को पूरा करना। आधुनिक युग में यह समस्या और भी विकराल रूप धारण कर चुकी है, जहाँ चारों तरफ फास्ट फूड और चटपटे व्यंजनों की भरमार है। ऐसे में इस मोह के चंगुल में फंसना बहुत आसान हो जाता है, लेकिन इससे बाहर निकलना उतनी ही बड़ी तपस्या बन चुका है। जो लोग स्वाद के गुलाम बन जाते हैं, वे अक्सर शारीरिक बीमारियों के साथ-साथ मानसिक अशांति और क्रोध के भी शिकार हो जाते हैं, क्योंकि अनियंत्रित खान-पान सीधे तौर पर हमारे अंतःकरण को प्रभावित करता है।
इस विषय की गहराई में जाने पर यह भी समझ आता है कि स्वाद का लोभ मनुष्य की स्मरण शक्ति को कैसे भ्रमित कर देता है। जब जीभ को उसकी पसंद की कोई वस्तु मिल जाती है, तो वह बार-बार उसी की मांग करती है और यहीं से काम, क्रोध और लोभ जैसी आसुरी वृत्तियों का जन्म होता है। यह अनुभव हमें यह सिखाता है कि किस प्रकार इस अदृश्य शत्रु पर काबू पाना आवश्यक है। इस लेख के माध्यम से हम इसी बात पर बल दे रहे हैं कि इस प्रकार के आकर्षण से मुक्ति पाने के लिए दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है। जब तक व्यक्ति इस बात को नहीं समझता कि भोजन केवल ईश्वरीय प्रसाद है और शरीर का ईंधन है, तब तक वह इस चक्रव्यूह से बाहर नहीं निकल सकता। इसलिए, इस मोह के परिणामों को भली-भांति समझकर ही जीवन में आगे बढ़ने की प्रेरणा मिलती है, जो हमें शाश्वत शांति की ओर ले जाती है.
विभिन्न धार्मिक ग्रंथों और विशेष रूप से गीता संग्रह के परिप्रेक्ष्य में, रसना के लोभ को सभी विकारों की जड़ माना गया है। श्रीमद्भागवत गीता में भी इस बात का संकेत मिलता है कि जो व्यक्ति अपनी इन्द्रियों को वश में नहीं कर पाता, उसका पतन निश्चित है। इस संदर्भ में यह समझना अनिवार्य है कि यह मोह केवल एक शारीरिक आदत नहीं है, बल्कि यह एक गहरी मानसिक ग्रंथि है जो मनुष्य को संसार के बंधनों में जकड़े रखती है। जब हम इस विषय पर विचार करते हैं, तो पाते हैं कि स्वाद के पीछे भागने वाला व्यक्ति कभी भी परमानंद का अनुभव नहीं कर सकता, क्योंकि उसका मन सदैव बाहरी और क्षणिक सुखों में ही उलझा रहता है। इस घातक आकर्षण से उबरने के लिए यह आवश्यक है कि हम अपने खान-पान के प्रति जागरूक हों और अपनी चेतना को इस प्रकार प्रशिक्षित करें कि वह रस के आकर्षण से ऊपर उठ सके।
इन्द्रियों पर विजय: रसना का महत्व और गीता संग्रह के शाश्वत संदेश
सनातन धर्म और विशेष रूप से गीता संग्रह में इन्द्रिय संयम को मोक्ष का मार्ग बताया गया है, और इसी कड़ी में रसनेन्द्रिय पर नियंत्रण पाने के उपायों की विस्तृत चर्चा की गई है। जब हम इन्द्रियों की बात करते हैं, तो अर्जुन के उस प्रश्न का स्मरण होता है जिसमें उन्होंने भगवान कृष्ण से पूछा था कि चंचल मन को कैसे वश में किया जाए। इस प्रश्न के उत्तर में भगवान ने स्पष्ट किया कि अभ्यास और वैराग्य के बिना मन को जीतना असंभव है और इन्द्रियों में सबसे बलवान इस रसना को साधना सबसे बड़ी चुनौती है। यदि किसी ने अपनी जीभ पर विजय प्राप्त कर ली, तो समझ लीजिए कि उसने संसार की आधी से अधिक बाधाओं को पार कर लिया है। यह एक ऐसा आध्यात्मिक सत्य है जिसे हर साधक को अपने जीवन में उतारना चाहिए, क्योंकि इसके बिना आंतरिक शुद्धि की कल्पना भी नहीं की जा सकती।
इस पवित्र ग्रंथ के पन्नों को पलटने पर हमें यह ज्ञान मिलता है कि भोजन का हमारे विचारों और संस्कारों पर सीधा प्रभाव पड़ता है। जैसा अन्न, वैसा मन—यह कहावत इस बात का प्रमाण है कि स्वाद के मोह में आकर खाया गया भोजन हमारे भीतर तामसिक और राजसिक वृत्तियों को जन्म देता है। इसलिए, रसनेन्द्रिय को वश में करने का यह महत्व केवल स्वास्थ्य तक सीमित नहीं है, बल्कि यह हमारी आध्यात्मिक उन्नति का आधार स्तंभ है। जब कोई व्यक्ति गीता संग्रह की इन शिक्षाओं को अपने जीवन का हिस्सा बनाता है, तो वह समझ जाता है कि भोजन को भोग की वस्तु नहीं बल्कि योग की साधना के रूप में देखना चाहिए। इस प्रकार, जब हम स्वाद के प्रति अपनी आसक्ति को त्याग देते हैं, तो हमारे भीतर एक दिव्य संतोष और शांति का संचार होने लगता है.
श्रीमद्भागवत और अन्य प्रामाणिक ग्रंथों में ऐसे अनेक उदाहरण मिलते हैं जहाँ महान ऋषियों और भक्तों ने अपनी इन्द्रियों को नियंत्रित करके सर्वोच्च अवस्था को प्राप्त किया। इस परंपरा को आगे बढ़ाते हुए, प्रस्तुत विषय हमें यह सिखाता है कि रसना का संयम कोई कठिन सजा नहीं है, बल्कि यह स्वतंत्रता की ओर उठाया गया एक कदम है। जब तक हम जीभ के स्वाद के गुलाम रहते हैं, तब तक हम स्वतंत्र नहीं हो सकते। इस बात को गहराई से समझने के लिए हमें अपने दैनिक जीवन में गीता संग्रह के उन श्लोकों का मनन करना चाहिए जो हमें संयम का पाठ पढ़ाते हैं। यह अनुभव हमें यह सिखाता है कि किस प्रकार हम अपनी ऊर्जा को व्यर्थ के भोग-विलासिता से बचाकर अपने भीतर की ऊर्जा को जागृत कर सकते हैं।
इस अनुभाग में हम इस बात पर भी प्रकाश डालते हैं कि रसनेन्द्रिय का दमन और इस पर विजय पाना एक क्रमिक प्रक्रिया है। इसे अचानक से या बलपूर्वक नहीं किया जा सकता, बल्कि इसके लिए धीरे-धीरे अपने खान-पान और मानसिक दृष्टिकोण में बदलाव लाना होता है। जब कोई साधक इस मार्ग पर चलता है, तो उसे शुरुआती दौर में कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है, किंतु गीता संग्रह की प्रेरणा उसे हमेशा मार्ग दिखाती रहती है। इस प्रकार, यह विषय केवल एक धार्मिक उपदेश न होकर जीवन जीने की एक परिपूर्ण कला है, जो हर मनुष्य को उसके वास्तविक स्वरूप से परिचित कराती है और उसे मोह के बंधनों से मुक्त करती है।
रसनेन्द्रिय को वश में करने के व्यावहारिक उपाय और शास्त्रीय विधियाँ
मनुष्य के लिए यह जानना अत्यंत आवश्यक है कि क्या भोजन पूरी तरह बंद कर देने से रसना इन्द्रिय वश में हो जाती है, और इसी प्रश्न का उत्तर गीता संग्रह में बहुत ही सुंदर ढंग से दिया गया है। कई लोग यह गलती कर بیٹھते हैं कि वे स्वाद के मोह से बचने के लिए उपवास या कठोर अन्न त्याग का मार्ग अपना लेते हैं, जिससे शरीर कमजोर हो जाता है और मन पर से नियंत्रण और अधिक छूट जाता है। भगवान कृष्ण ने गीता में स्पष्ट रूप से कहा है कि न तो अत्यधिक खाने वाले का योग सिद्ध होता है और न ही बिल्कुल न खाने वाले का। अतः रसनेन्द्रिय को जीतने का सही उपाय भोजन का त्याग करना नहीं, बल्कि भोजन के प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलना है। जब हम भोजन को भगवान को अर्पित करके 'प्रसाद' के रूप में ग्रहण करना शुरू करते हैं, तो उसमें से आसक्ति का भाव स्वतः समाप्त होने लगता है.
इस प्रक्रिया का एक अन्य महत्वपूर्ण उपाय है 'मिताहार' यानी संतुलित और सात्विक भोजन ग्रहण करना। जब हम अपने भोजन में ताजे फल, सब्जियां और शुद्ध अनाजों को शामिल करते हैं, तो हमारा शरीर और मन दोनों शांत रहते हैं। इस संदर्भ में यह जानना भी आवश्यक है कि रसना को वश में करने के लिए जागरूकता या 'माइंडफुल ईटिंग' का अभ्यास करना चाहिए। जब भी हम भोजन करें, तो हमारा पूरा ध्यान उस भोजन की पौष्टिकता और उसके प्रति कृतज्ञता पर होना चाहिए, न कि उसके चटपटे स्वाद पर। यह अभ्यास धीरे-धीरे हमारी जीभ की पुरानी आदतों को बदलने में मदद करता है और हमें स्वाद के मोह से दूर ले जाता है। इस प्रकार, यह विधि न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए उत्तम है बल्कि यह मानसिक स्थिरता भी प्रदान करती है.
ग्रंथों के अध्ययन से यह भी पता चलता है कि मौन व्रत रखना और नियमित रूप से ध्यान करना भी रसनेन्द्रिय को नियंत्रित करने में सहायक होता है। जब हम वाणी और स्वाद दोनों पर संयम रखते हैं, तो हमारी आंतरिक ऊर्जा का संरक्षण होता है। इस विषय से जुड़ी विभिन्न कथाएं हमें यह सिखाती हैं कि कैसे महान संतों ने अपने खान-पान को अत्यंत सादा रखकर अपनी आध्यात्मिक शक्तियों को बढ़ाया था। इसलिए, यह आवश्यक है कि हम अपने दैनिक जीवन में इन शास्त्रीय विधियों को अपनाएं और बिना किसी अतिरेक के संतुलित जीवनशैली जिएं। जब हम इस मार्ग पर चलते हैं, तो हमें यह अनुभव होता है कि स्वाद का मोह छोड़ने से जीवन में कोई कमी नहीं आती, बल्कि एक नया आनंद और हल्कापन महसूस होने लगता है, जो पहले कभी अनुभव नहीं हुआ था।
अंततः, इस अनुभाग में हम यह कह सकते हैं कि रसनेन्द्रिय पर विजय प्राप्त करने की यह यात्रा धैर्य और निरंतरता की मांग करती है। कोई भी व्यक्ति रातों-रात इस मोह से मुक्त नहीं हो सकता, किंतु यदि वह गीता संग्रह की इन अमूल्य सीखों को अपने जीवन का हिस्सा बनाए रखे, तो वह अवश्य ही इस पर विजय पा सकता है। इसके लिए निरंतर अभ्यास, सात्विक आहार और ईश्वर के प्रति समर्पण भाव का होना अनिवार्य है। जब ये सभी तत्व मिलते हैं, तब जाकर मनुष्य अपनी सभी इन्द्रियों का स्वामी बन जाता है और जीवन के वास्तविक आनंद का अनुभव करता है, जो क्षणिक स्वादों से बहुत ऊपर होता है।
रसनेन्द्रिय पर विजय का अलौकिक फल और आधुनिक जीवन में इसकी प्रासंगिकता
जब कोई साधक अपनी रसना पर पूर्ण नियंत्रण पा लेता है, तो उसे जीवन में ऐसे अलौकिक फलों की प्राप्ति होती है जिनकी कल्पना आम इंसान नहीं कर सकता। इस विषय के समापन चरण में हम इस बात पर चर्चा करते हैं कि इस विजय का हमारे जीवन पर क्या गहरा प्रभाव पड़ता है। जब स्वाद का मोह समाप्त हो जाता है, तो मन में उत्पन्न होने वाले अधिकांश विकार स्वतः शांत होने लगते हैं। गीता संग्रह के अनुसार, इन्द्रियों को जीतने वाला व्यक्ति इस संसार में रहते हुए भी इसके बंधनों से मुक्त रहता है और उसे परम शांति की प्राप्ति होती है। उसके चेहरे पर एक अलग ही तेज और उसके विचारों में एक गहरी स्पष्टता दिखाई देती है, जो यह दर्शाती है कि उसने अपने भीतर के सबसे बड़े शत्रु को परास्त कर दिया है.
आधुनिक युग में जहाँ लोग भागदौड़ भरी जिंदगी जी रहे हैं और स्वास्थ्य संबंधी अनेक समस्याओं से जूझ रहे हैं, वहाँ इस विषय की प्रासंगिकता और भी अधिक बढ़ जाती है। आज की युवा पीढ़ी जंक फूड और अत्यधिक मसालेदार भोजन के कारण कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ रही है, और इसका मुख्य कारण इसी रसनेन्द्रिय का अनियंत्रित होना है। यदि आज के समय में लोग इस प्राचीन ज्ञान को अपना लें और अपने खान-पान पर नियंत्रण रखें, तो वे न केवल शारीरिक रोगों से बच सकते हैं, बल्कि मानसिक तनाव और अवसाद से भी मुक्ति पा सकते हैं। यह जीवन शिक्षा हमें यह सिखाती है कि कैसे आधुनिकता के इस दौर में भी अपनी सांस्कृतिक जड़ों से जुड़कर एक स्वस्थ और संतुलित जीवन जिया जा सकता है.
इस विजय का एक और बड़ा लाभ यह होता है कि व्यक्ति की निर्णय लेने की क्षमता में अभूतपूर्व सुधार होता है। जब मन भोजन और स्वाद के विकारों से मुक्त होता है, तो वह पूरी तरह से अपने लक्ष्यों और कर्तव्यों पर केंद्रित हो जाता है। इस प्रकार, यह विषय केवल आध्यात्मिक उन्नति का ही मार्ग नहीं है, बल्कि यह भौतिक जीवन में भी सफलता प्राप्त करने की एक कुंजी है। जो व्यक्ति अपनी जीभ को वश में कर सकता है, वह दुनिया के किसी भी कठिन कार्य को आसानी से पूरा कर सकता है, क्योंकि उसने अपने सबसे बड़े प्रलोभन को हरा दिया होता है। यह अनुभव हर उस व्यक्ति के लिए प्रेरणास्त्रोत है जो अपने जीवन में अनुशासन और संयम की स्थापना करना चाहता है.
इस प्रकार, सम्पूर्ण लेख के माध्यम से हमने यह भली-भांति समझ लिया है कि रसना का संयम हमारे जीवन के लिए कितना महत्वपूर्ण है। गीता संग्रह के उपदेश हमें हर कदम पर यह याद दिलाते हैं कि हमारे शरीर का यह मंदिर केवल भोग के लिए नहीं है, बल्कि यह एक दिव्य चेतना का निवास स्थान है। जब हम इस भावना के साथ अपना जीवन जीते हैं, तो स्वाद का मोह हमारे पास फटक भी नहीं सकता। यह ज्ञान हमें अंधकार से प्रकाश की ओर ले जाता है और हमें एक ऐसे जीवन की ओर अग्रसर करता है जहाँ सुख, शांति और संतोष हमारा स्थायी स्वभाव बन जाते हैं। यही इस पूरी यात्रा का सार है और यही इसका परम उद्देश्य है।
आध्यात्मिक महत्व
दुर्गा सप्तशती में जिह्वा पर विजय: स्वाद के मोह से कैसे बचें - गीता संग्रह से सीख का वर्णन शाक्त परम्परा की आधारशिला है। यह ग्रंथ केवल कथा नहीं, बल्कि गहन आध्यात्मिक साधना का मार्गदर्शक है। प्रत्येक अध्याय, प्रत्येक श्लोक और प्रत्येक मंत्र में दिव्य शक्ति की अनुभूति छिपी है।
शक्ति उपासक मानते हैं कि दुर्गा सप्तशती का नियमित पाठ करने से जीवन में सकारात्मक परिवर्तन आता है। माँ भगवती अपने भक्तों की सभी मनोकामनाएँ पूर्ण करती हैं और उन्हें अज्ञान, भय और दुःख से मुक्ति प्रदान करती हैं। जय माँ दुर्गा! 🙏
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
प्रश्न: गीता संग्रह के अनुसार स्वाद का लोभ मनुष्य को किस प्रकार नष्ट करता है?
उत्तर: गीता संग्रह के अनुसार, स्वाद का लोभ मनुष्य की विवेक बुद्धि को भ्रमित कर देता है। जब व्यक्ति रसना के वश में हो जाता है, तो उसका मन सदैव लजीज भोजन की कल्पना में उलझा रहता है, जिससे वह अपने उच्च आदर्शों से भटक जाता है और उसमें काम, क्रोध तथा लोभ जैसी आसुरी वृत्तियां पनपने लगती हैं, जो उसके आध्यात्मिक और मानसिक पतन का कारण बनती हैं।
प्रश्न: क्या भोजन पूरी तरह बंद कर देने से रसना इन्द्रिय वश में हो जाती है?
उत्तर: नहीं, भोजन पूरी तरह बंद कर देने से रसना इन्द्रिय वश में नहीं होती। गीता संग्रह में यह स्पष्ट किया गया है कि अत्यधिक उपवास या कठोर अन्न त्याग से शरीर कमजोर हो जाता है और मन पर से नियंत्रण और अधिक छूट जाता है। संयम का सही मार्ग भोजन का त्याग नहीं, बल्कि सात्विक और संतुलित आहार ग्रहण करना है।
प्रश्न: रसनेन्द्रिय को वश में करने के लिए कौन-से प्रमुख उपाय बताए गए हैं?
उत्तर: रसनेन्द्रिय को वश में करने के लिए भोजन को भगवान को अर्पित कर 'प्रसाद' के रूप में ग्रहण करना, सात्विक और संतुलित आहार (मिताहार) अपनाना, भोजन करते समय पूर्ण जागरूकता रखना, तथा नियमित रूप से ध्यान और संयम का अभ्यास करना प्रमुख उपाय बताए गए हैं।
प्रश्न: रसनेन्द्रिय पर विजय प्राप्त करने का क्या आध्यात्मिक और व्यावहारिक महत्व है?
उत्तर: रसनेन्द्रिय पर विजय प्राप्त करने से मन के विकार शांत होते हैं, मानसिक स्थिरता प्राप्त होती है, और निर्णय लेने की क्षमता में सुधार होता है। आध्यात्मिक रूप से यह मोक्ष और परम शांति का मार्ग है, जबकि व्यावहारिक रूप से यह उत्तम स्वास्थ्य और जीवन में अनुशासन स्थापित करने की कुंजी है।
प्रश्न: आधुनिक जीवन में स्वाद पर नियंत्रण रखना क्यों आवश्यक हो गया है?
उत्तर: आधुनिक जीवन में फास्ट फूड और चटपटे व्यंजनों की अधिकता के कारण लोग कई गंभीर बीमारियों और मानसिक तनाव के शिकार हो रहे हैं। ऐसे में स्वाद पर नियंत्रण रखना इसलिए आवश्यक है ताकि शरीर को रोगों से बचाया जा सके और भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक शांति प्राप्त की जा सके।
प्रश्न: गीता संग्रह में भोजन और मन के संबंध के बारे में क्या कहा गया है?
उत्तर: गीता संग्रह और सनातन परंपरा में 'जैसा अन्न, वैसा मन' के सिद्धांत को माना गया है। इसके अनुसार, हम जैसा भोजन करते हैं, उसका सीधा प्रभाव हमारे विचारों, संस्कारों और अंतःकरण पर पड़ता है, इसलिए सात्विक भोजन का सेवन करने से मन भी शांत और पवित्र रहता है।
प्रश्न: क्या स्वाद का मोह छोड़ना केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए है या इसके कोई अन्य लाभ भी हैं?
उत्तर: स्वाद का मोह छोड़ना केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए ही नहीं, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक उन्नति के लिए भी अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसके अभ्यास से आंतरिक ऊर्जा का संरक्षण होता है, एकाग्रता बढ़ती है और व्यक्ति जीवन के वास्तविक परमानंद का अनुभव कर पाता है।
प्रश्न: भारत धर्म अकादमी क्या है?
उत्तर: भारत धर्म अकादमी हिंदू शाक्त परम्परा के प्रचार-प्रसार के लिए समर्पित संगठन है। हम सिडनी, ऑस्ट्रेलिया में माँ आद्या काली का भव्य मंदिर बना रहे हैं। ABN: 54 683 667 656
निष्कर्ष
निष्कर्षतः, यह कहा जा सकता है कि जीवन में सर्वोच्च शांति और आत्म-नियंत्रण प्राप्त करने के लिए रसना पर विजय पाना अनिवार्य शर्त है। गीता संग्रह से मिलने वाली ये अमूल्य सीखें हमें सिखाती हैं कि स्वाद का मोह एक ऐसा अदृश्य बंधन है जो मनुष्य को संसार में उलझाए रखता है। जब हम भोजन को भोग के स्थान पर योग और प्रसाद के रूप में देखना शुरू करते हैं, तो धीरे-धीरे इस मोह की पकड़ ढीली पड़ने लगती है। सात्विक आहार, संयम, और निरंतर अभ्यास के माध्यम से कोई भी व्यक्ति अपनी इस चंचल इन्द्रिय को वश में कर सकता है। यह यात्रा कठिन अवश्य है, किंतु इसका परिणाम अत्यंत दिव्य और अलौकिक है, जो मनुष्य को उसके वास्तविक आध्यात्मिक स्वरूप से परिचित कराता है और जीवन को सार्थक बनाता है।
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