Ступа Просветления

Ступа Просветления. Dedicated to Buddha Shakyamuni (Enlightened One). Located in Sovetskoye.

Primary Deity

Buddha Shakyamuni (Enlightened One) / भगवान बुद्ध शाक्यमुनि

Best Season

स्तूप प्रबोधन की यात्रा के लिए सर्वोत्तम समय वसंत (अप्रैल-मई) और शरद ऋतु (सितंबर-अक्टूबर) का है। इस समय काल्मिक स्टेपी का मौसम सुहावना रहता है, न अधिक गर्मी और न ही कड़ाके की ठंड। वसंत ऋतु में स्टेपी हरी-भरी हो जाती है और जंगली फूल खिलते हैं, जो स्तूप के श्वेत गुंबद के साथ एक मनोरम दृश्य प्रस्तुत करते हैं। शरद ऋतु में आकाश स्वच्छ होता है और वायु में एक विशेष प्रकार की ताज़गी होती है, जो ध्यान साधना के लिए अत्यंत अनुकूल है। ग्रीष्म ऋतु (जून-अगस्त) में तापमान ३५ डिग्री सेल्सियस से ऊपर जा सकता है और स्टेपी की धूल भरी हवाएँ असुविधाजनक हो सकती हैं। शीत ऋतु (नवंबर-मार्च) में तापमान शून्य से काफी नीचे चला जाता है और बर्फबारी भी हो सकती है, जिससे यात्रा कठिन हो जाती है।

Darshan Time

साधारण दर्शन और परिक्रमा के लिए ३०-६० मिनट पर्याप्त हैं। ध्यान सत्र सहित विस्तृत भ्रमण हेतु २-३ घंटे का समय रखें।

Dress Code

स्तूप परिसर में प्रवेश हेतु शालीन और आरामदायक वस्त्र अपेक्षित हैं। घुटनों और कंधों को ढकने वाले वस्त्र पहनें। परिक्रमा हेतु जूते उतारना आवश्यक नहीं है, किंतु आंतरिक कक्ष में प्रवेश से पूर्व जूते अवश्य उतारें।

Address

Available soon.

History

एलिस्टा के समीप स्थित यह स्तूप, जिसे 'स्तूप प्रबोधन' के नाम से जाना जाता है, रूस में बौद्ध धर्म के पुनर्जागरण का एक अद्वितीय प्रतीक है। परंपरा के अनुसार, इसका निर्माण २१वीं सदी के प्रारंभिक वर्षों में काल्मिक गणराज्य की राजधानी एलिस्टा में बौद्ध आस्था के केंद्र के रूप में किया गया था। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यह स्तूप तिब्बती बौद्ध परंपरा की गेलुग शाखा से संबंधित है और इसका डिज़ाइन पारंपरिक स्तूप वास्तुकला पर आधारित है। संभवतः इसका निर्माण काल्मिक लोगों की आध्यात्मिक आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए किया गया था, जो सदियों से बौद्ध धर्म का पालन करते आ रहे हैं। माना जाता है कि इस स्तूप में बुद्ध के अवशेष या अन्य पवित्र वस्तुएं स्थापित की गई हैं, जो इसे एक शक्तिशाली आध्यात्मिक केंद्र बनाती हैं। सोवियत काल के दौरान धार्मिक दमन के बाद, यह स्तूप क्षेत्र में बौद्ध धर्म के पुनरुत्थान का प्रतिनिधित्व करता है। स्थानीय विद्वानों का मानना है कि इसका नाम 'प्रबोधन' ज्ञान प्राप्ति की उस अवस्था को दर्शाता है जिसकी ओर हर साधक अग्रसर होता है। यह स्थल न केवल एक धार्मिक स्मारक है, अपितु एक ध्यान केंद्र भी है जहाँ साधक आंतरिक शांति की खोज में आते हैं। इस स्तूप की स्थापना के पीछे की सटीक ऐतिहासिक तिथियों के विषय में शिलालेख उपलब्ध नहीं हैं, किंतु स्थानीय परंपरा के अनुसार यह २००५ के आसपास पूर्ण हुआ था। यह स्तूप काल्मिक स्टेपी के विशाल भूभाग में एक आध्यात्मिक प्रकाशस्तंभ के समान खड़ा है, जो दूर-दूर से तीर्थयात्रियों को आकर्षित करता है।

Spiritual Significance

स्तूप प्रबोधन को एक अत्यंत शक्तिशाली आध्यात्मिक ऊर्जा केंद्र माना जाता है। बौद्ध दर्शन के अनुसार, स्तूप स्वयं बुद्ध के प्रबुद्ध मन का प्रतिनिधित्व करता है और यहाँ की संरचना में पंच तत्वों (पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु, आकाश) का सामंजस्यपूर्ण संतुलन विद्यमान है। स्थानीय मान्यता के अनुसार, इस स्तूप की परिक्रमा करने से एक विशेष प्रकार की शांति और सकारात्मक ऊर्जा का अनुभव होता है। ऐसा माना जाता है कि यहाँ स्थापित पवित्र अवशेष और मंत्रों से अभिमंत्रित वस्तुएं एक सूक्ष्म ऊर्जा क्षेत्र उत्पन्न करती हैं, जो साधक के चित्त को निर्मल करने में सहायक होती है। काल्मिक स्टेपी का विस्तृत और शांत वातावरण इस ऊर्जा को और भी प्रबल बना देता है। यहाँ की भौगोलिक स्थिति भी ऊर्जावान मानी जाती है; खुले आकाश के नीचे, समतल भूमि पर स्थित यह स्तूप ब्रह्मांडीय ऊर्जाओं का एक संग्रहण बिंदु प्रतीत होता है। साधकगण यहाँ ध्यान करते समय एक गहन आंतरिक प्रकाश और रिक्तता की अनुभूति की बात करते हैं, जो संभवतः इस स्थल की विशिष्ट शाक्त ऊर्जा के कारण है। यह माना जाता है कि यहाँ की गई प्रार्थनाएं और ध्यान साधना शीघ्र फलित होती हैं, क्योंकि यह स्थान सांसारिक विक्षेपों से दूर, प्रकृति के निकट है।

Spiritual Practices

इस स्तूप पर की जाने वाली आध्यात्मिक साधनाएँ मुख्यतः तिब्बती बौद्ध परंपरा पर आधारित हैं। सर्वप्रथम, श्रद्धालु स्तूप की परिक्रमा (कोरा) करते हैं, जो सामान्यतः तीन, सात या १०८ बार की जाती है। परिक्रमा करते समय 'ॐ मणि पद्मे हूँ' मंत्र का जाप किया जाता है, जो करुणा और प्रज्ञा का बीज मंत्र है। यहाँ नियमित रूप से सामूहिक ध्यान सत्र आयोजित किए जाते हैं, जिनमें श्वास-प्रश्वास की साधना (आनापानसति) और विपश्यना ध्यान का अभ्यास कराया जाता है। स्थानीय लामाओं के मार्गदर्शन में, साधक बोधिचित्त (परहित की भावना) का विकास करने वाली साधनाएँ भी करते हैं। विशेष अवसरों पर, यहाँ तारा देवी की साधना और मंजुश्री साधना का आयोजन होता है, जो ज्ञान और करुणा की प्राप्ति के लिए की जाती है। तिब्बती परंपरा के अनुसार, यहाँ प्रणिधान (प्रार्थना) पत्र लिखकर चढ़ाने की भी प्रथा है। कुछ साधक यहाँ मौन व्रत (मौनम) धारण करके दीर्घकालिक ध्यान भी करते हैं। स्तूप के चारों ओर स्थापित प्रार्थना चक्रों को घुमाना भी एक प्रमुख साधना है, जिसमें प्रत्येक चक्र पर अंकित मंत्रों का पाठ होता है।

Spiritual Experience

मैं जब पहली बार स्तूप प्रबोधन के विशाल प्रांगण में पहुँचा, तो काल्मिक स्टेपी की शुष्क वायु में एक अजीब सी शीतलता का अनुभव हुआ। स्तूप का श्वेत वर्ण सूर्य के प्रकाश में ऐसे चमक रहा था मानो वह स्वयं प्रकाश का स्रोत हो। जैसे ही मैंने परिक्रमा आरंभ की, मेरे कदम स्वतः ही धीमे पड़ गए। चारों ओर फैली नीरवता को केवल प्रार्थना चक्रों की मंद ध्वनि और वायु में लहराते ध्वज पताकाओं की फड़फड़ाहट भंग कर रही थी। 'ॐ मणि पद्मे हूँ' का जाप करते हुए, मुझे लगा जैसे मेरे मन की परतें धीरे-धीरे उतर रही हों। तीसरी परिक्रमा तक आते-आते, मेरा मन अतीत और भविष्य की चिंताओं से मुक्त होकर केवल वर्तमान क्षण में स्थित हो गया था। एक गहन शांति ने मेरे हृदय को भर दिया, मानो सदियों पुराना कोई बोझ उतर गया हो। स्तूप के समक्ष खड़े होकर जब मैंने आँखें बंद कीं, तो एक दिव्य स्वर्णिम प्रकाश की अनुभूति हुई, जो भीतर से ही प्रस्फुटित हो रहा था। यह कोई चमत्कार नहीं था, अपितु एक गहन आत्मिक शांति की अवस्था थी। उस क्षण मुझे बुद्ध के वचन स्मरण हो आए कि 'शांति भीतर से आती है, उसे बाहर मत ढूँढो'। यहाँ से लौटते समय मैं शारीरिक रूप से थका हुआ नहीं, अपितु आध्यात्मिक रूप से पूर्णतः तरोताज़ा अनुभव कर रहा था।

Darshan Timings

• सम्भवतः प्रातः ७:०० और सायं १७:०० (स्थानीय लामाओं द्वारा प्रार्थना सभा)
• सम्भवतः १४:००-१८:००
• सम्भवतः ६:००-१२:००

How to Reach

• निकटतम वायुसेवा केंद्र एलिस्टा अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (ईएसएल) है, जो स्तूप से लगभग १५ किलोमीटर की दूरी पर स्थित है। यह हवाई अड्डा मुख्यतः मास्को और रूस के अन्य प्रमुख शहरों से जुड़ा हुआ है। हवाई अड्डे से स्तूप तक पहुँचने के लिए टैक्सी या स्थानीय बस सेवा उपलब्ध है, जिसमें लगभग २०-२५ मिनट का समय लगता है।
• निकटतम रेलवे स्टेशन एलिस्टा रेलवे स्टेशन है, जो स्तूप से लगभग १२ किलोमीटर दूर है। यह स्टेशन क्षेत्रीय रेल नेटवर्क से जुड़ा है। स्टेशन से बाहर निकलकर आप स्थानीय बस या टैक्सी द्वारा सीधे स्तूप तक पहुँच सकते हैं। यात्रा में लगभग २० मिनट का समय लगता है।
• एलिस्टा शहर काल्मिकिया गणराज्य की राजधानी है और सड़क मार्ग द्वारा भली-भाँति जुड़ा हुआ है। मास्को से एलिस्टा की दूरी लगभग १२०० किलोमीटर है और यहाँ तक पहुँचने के लिए M6 संघीय राजमार्ग का उपयोग किया जा सकता है। एलिस्टा शहर के केंद्र से स्तूप प्रबोधन लगभग ७ किलोमीटर की दूरी पर स्थित है और यहाँ तक सिटी बस या टैक्सी द्वारा सरलता से पहुँचा जा सकता है।

Major Festivals

• बुद्ध पूर्णिमा (वैशाख मास) - यह बुद्ध के जन्म, ज्ञान प्राप्ति और महापरिनिर्वाण का दिन है। इस दिन स्तूप की विशेष सज्जा की जाती है और रात्रि में दीपदान का आयोजन होता है।
• लोसार (फरवरी/मार्च) - तिब्बती नव वर्ष का यह पर्व यहाँ बड़े हर्षोल्लास से मनाया जाता है। इस अवसर पर अग्नि पूजा और विशेष प्रार्थना सभाएँ आयोजित की जाती हैं।
• ज़ुल खुराल (दिसंबर) - यह जे त्सोंगखापा का स्मृति दिवस है। इस दिन हज़ारों दीपक प्रज्वलित किए जाते हैं और रात भर प्रार्थना होती है।
• मैदारी खुराल (ग्रीष्म ऋतु) - यह भविष्य के बुद्ध मैत्रेय का उत्सव है। इस दिन मैत्रेय बुद्ध की प्रतिमा को रथ में बिठाकर स्तूप की परिक्रमा कराई जाती है।
• तारा दिवस (प्रत्येक मास की अष्टमी) - हरित तारा को समर्पित इस दिन विशेष तारा साधना और मंत्र जाप का आयोजन होता है, जो भय और बाधाओं से रक्षा के लिए किया जाता है।

Sacred Mantras

• अर्थ: यह करुणा के बोधिसत्त्व अवलोकितेश्वर का मूल मंत्र है। 'ॐ' शरीर, वाणी और मन की शुद्धि का प्रतीक है। 'मणि' रत्न है जो बोधिचित्त का द्योतक है, 'पद्मे' कमल है जो प्रज्ञा का प्रतीक है, और 'हूँ' अखंडता का बीजाक्षर है। इसका जाप करने से छह पारमिताओं (दान, शील, क्षांति, वीर्य, ध्यान, प्रज्ञा) का विकास होता है।
  मन्त्र: ॐ मणि पद्मे हूँ
• अर्थ: यह प्रज्ञापारमिता हृदय सूत्र का मंत्र है। 'गते गते' का अर्थ है 'गया, गया' अर्थात संसार से परे जाना। 'पारगते' का अर्थ है पार जाना, 'पारसंगते' का अर्थ है पूर्णतः पार जाना, और 'बोधि स्वाहा' का अर्थ है ज्ञान में स्थापित होना। यह मंत्र समस्त दुखों से मुक्ति और शून्यता के साक्षात्कार का मार्ग प्रशस्त करता है।
  मन्त्र: तद्यथा ॐ गते गते पारगते पारसंगते बोधि स्वाहा
• अर्थ: यह गुरु पद्मसंभव का मंत्र है, जिन्होंने तिब्बत में बौद्ध धर्म की स्थापना की। 'ॐ आः हूँ' तीन कायों (धर्मकाय, संभोगकाय, निर्माणकाय) का प्रतिनिधित्व करते हैं। 'वज्र गुरु' अर्थात अविनाशी गुरु, 'पद्म' कमल से उत्पन्न, और 'सिद्धि' आध्यात्मिक उपलब्धियों का द्योतक है। इस मंत्र का जाप बाधाओं को दूर करने और आध्यात्मिक मार्ग की रक्षा के लिए किया जाता है।
  मन्त्र: ॐ आः हूँ वज्र गुरु पद्म सिद्धि हूँ
• अर्थ: यह हरित तारा का मंत्र है, जो भय और बाधाओं से रक्षा करती हैं। 'तारे' का अर्थ है मुक्तिदात्री, 'तुत्तारे' भय से मुक्ति, और 'तुरे' रोगों से मुक्ति का सूचक है। 'स्वाहा' आत्मसमर्पण का भाव है। यह मंत्र सांसारिक कष्टों से शीघ्र रक्षा और सफलता प्रदान करने वाला माना जाता है।
  मन्त्र: ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वाहा

Special Puja

स्तूप प्रबोधन में विशेष पूजा अर्चना की पद्धति तिब्बती बौद्ध परंपरा के अनुरूप है। यहाँ प्रतिदिन प्रातःकालीन और सायंकालीन प्रार्थना सभाएँ होती हैं, जिनमें लामा लोग सूत्र पाठ करते हैं। विशेष रूप से, पूर्णिमा के दिन यहाँ एक विस्तृत पूजा का आयोजन किया जाता है, जिसे 'बुद्ध पूर्णिमा साधना' कहा जाता है। इस दिन स्तूप को ताजे फूलों और दीपों से सजाया जाता है। एक अन्य महत्वपूर्ण अनुष्ठान 'जल अर्पण' है, जिसमें साधक स्तूप के समक्ष सात कटोरियों में स्वच्छ जल अर्पित करते हैं, जो सात प्रकार की भेंटों (अर्घ्य, पाद्य, आचमन, आदि) का प्रतीक है। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यहाँ 'त्सोग' नामक सामूहिक भोज अनुष्ठान भी होता है, जिसमें प्रसाद को पहले बुद्ध को अर्पित कर फिर सब साधकों में वितरित किया जाता है। नव वर्ष (लोसार) के अवसर पर यहाँ विशेष पूजा होती है, जिसमें पुरानी नकारात्मकताओं को जलाने के लिए अग्नि पूजा (होम) का आयोजन किया जाता है। संभवतः यहाँ कभी-कभी 'कालचक्र' जैसी बड़ी दीक्षाएँ भी आयोजित की जाती हैं, जिनके लिए दूर-दूर से श्रद्धालु आते हैं।

Unique Rituals

• काल्मिक स्टेपी की पारंपरिक प्रथा के अनुसार, श्रद्धालु स्तूप के चारों ओर स्थित प्रार्थना ध्वजों (लुंग ता) पर अपनी मनोकामनाएँ लिखकर बाँधते हैं। माना जाता है कि वायु के स्पर्श से ये प्रार्थनाएँ समस्त ब्रह्मांड में प्रसारित होती हैं।
• यहाँ एक विशिष्ट 'दूध अर्पण' अनुष्ठान किया जाता है, जो काल्मिक लोक परंपरा से आया है। इसमें साधक स्तूप के आधार पर एक कटोरी दूध चढ़ाते हैं, जो शुद्धि और मातृ करुणा का प्रतीक है।
• स्थानीय लामाओं के अनुसार, यहाँ 'मंडल अर्पण' की एक अनूठी विधि प्रचलित है, जिसमें रंगीन रेत या चावल से एक ब्रह्मांडीय मंडल बनाकर स्तूप को अर्पित किया जाता है और फिर उसे विसर्जित कर दिया जाता है, जो अनित्यता का शिक्षण है।
• शीत ऋतु में, जब स्टेपी बर्फ से ढक जाती है, श्रद्धालु बर्फ के दीपक बनाकर स्तूप के चारों ओर रखते हैं, जो अज्ञान रूपी अंधकार में ज्ञान के प्रकाश का प्रतीक है।

Associated Legends

• स्थानीय लोककथा के अनुसार, जिस स्थान पर आज यह स्तूप खड़ा है, वहाँ कभी एक प्राचीन काल्मिक मठ हुआ करता था, जो सोवियत काल में नष्ट कर दिया गया था। माना जाता है कि उस मठ के एक वरिष्ठ लामा ने अपने ध्यान में देखा था कि इसी स्थान पर भविष्य में एक भव्य स्तूप का निर्माण होगा, जो धर्म का पुनर्जागरण करेगा।
• एक अन्य मान्यता के अनुसार, स्तूप के निर्माण के समय आकाश में एक विशाल इंद्रधनुषी मंडल प्रकट हुआ था, जिसे सभी श्रमिकों और लामाओं ने देखा। इसे बुद्ध और बोधिसत्त्वों का आशीर्वाद माना गया, जो इस बात का संकेत था कि यह स्थान दिव्य ऊर्जा से परिपूर्ण होगा।
• कहा जाता है कि स्तूप में स्थापित अवशेषों में स्वयं बुद्ध शाक्यमुनि के एक दाँत का अंश सम्मिलित है, जो २०वीं शताब्दी के प्रारंभ में एक तिब्बती लामा द्वारा काल्मिकिया लाया गया था। यह पवित्र अवशेष पीढ़ियों तक गुप्त रूप से संरक्षित रहा और अंततः इस स्तूप में स्थापित किया गया।

What Devotees Pray For

• स्थानीय श्रद्धालुओं और यहाँ आने वाले तीर्थयात्रियों के अनुभवों के अनुसार, स्तूप प्रबोधन में की गई प्रार्थनाएँ विभिन्न प्रकार की मानसिक और भौतिक समस्याओं के समाधान में सहायक होती हैं। सबसे प्रमुख रूप से, यह स्थान मानसिक तनाव, अवसाद और चिंता से मुक्ति के लिए प्रसिद्ध है। माना जाता है कि यहाँ सच्चे मन से की गई परिक्रमा और ध्यान से मन की शांति प्राप्त होती है और अनिद्रा जैसी समस्याएँ दूर होती हैं। पारिवारिक कलह और संबंधों में तनाव से ग्रस्त लोग यहाँ आकर बोधिचित्त की भावना का विकास करते हैं, जिससे उनके संबंधों में सुधार होता है। विद्यार्थियों के लिए यह स्थान विशेष लाभकारी माना जाता है; मंजुश्री की साधना से एकाग्रता और स्मरण शक्ति में वृद्धि की बात कही जाती है। कुछ लोग यह भी मानते हैं कि आर्थिक बाधाओं और व्यावसायिक असफलताओं के समय यहाँ प्रार्थना करने से नए मार्ग खुलते हैं, क्योंकि यह स्थान प्रज्ञा (बुद्धिमत्ता) का केंद्र है जो सही निर्णय लेने की क्षमता प्रदान करता है।

Miracles

श्रद्धालुओं के अनुभवों के अनुसार, स्तूप प्रबोधन में कई चमत्कारिक घटनाएँ घटित हुई हैं। कहा जाता है कि एक बार एक गंभीर रूप से बीमार महिला, जिसे डॉक्टरों ने निराश कर दिया था, ने यहाँ लगातार सात दिनों तक परिक्रमा और प्रार्थना की और वह पूर्णतः स्वस्थ हो गई। एक अन्य प्रचलित कथा के अनुसार, एक किसान के सूखे खेत में, स्तूप पर प्रार्थना करने के पश्चात, अप्रत्याशित वर्षा हुई और फसल बच गई। कुछ साधकों का दावा है कि उन्होंने ध्यान के दौरान स्तूप के शिखर से प्रकाश की किरणें निकलते देखीं। यह भी माना जाता है कि यहाँ माँगी गई मनोकामनाएँ, विशेषकर संतान प्राप्ति और वैवाहिक जीवन में सुख-शांति से संबंधित, शीघ्र पूर्ण होती हैं। हालाँकि, इन सभी अनुभवों की पुष्टि केवल श्रद्धालुओं की व्यक्तिगत गवाहियों पर आधारित है।

Mysteries

स्तूप प्रबोधन से जुड़े कुछ रहस्यमय अनुभव स्थानीय श्रद्धालुओं द्वारा बताए जाते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि रात्रि के समय, विशेषकर पूर्णिमा की रात, स्तूप के गुंबद से एक मंद नीली आभा निकलती है, जिसे वैज्ञानिक रूप से समझाया नहीं जा सका है। एक अन्य मान्यता के अनुसार, स्तूप के आधार में एक गुप्त कक्ष है, जहाँ प्राचीन तिब्बती पांडुलिपियाँ और दुर्लभ थंगका चित्र संग्रहीत हैं, किंतु इसकी पुष्टि नहीं हो सकी है। स्थानीय लोककथाओं में यह भी कहा जाता है कि स्तूप के निर्माण के दौरान खुदाई में कुछ प्राचीन काल्मिक कलाकृतियाँ मिली थीं, जो इस स्थान के प्राचीन आध्यात्मिक महत्व की ओर संकेत करती हैं। यह भी माना जाता है कि यह स्थान एक विशेष भू-चुंबकीय क्षेत्र पर स्थित है, जो ध्यान की गहन अवस्थाओं को सुगम बनाता है।

Scriptural References

• महायान बौद्ध धर्म के 'अवतंसक सूत्र' में स्तूपों की महिमा का वर्णन है। इसके अनुसार, स्तूप बुद्ध के धर्मकाय का प्रतिनिधित्व करता है और इसकी परिक्रमा मात्र से असंख्य पुण्यों की प्राप्ति होती है। स्तूप प्रबोधन की संरचना इसी सूत्र में वर्णित ब्रह्मांडीय स्तूप की अवधारणा से प्रेरित प्रतीत होती है।
• तिब्बती बौद्ध ग्रंथ 'बार्दो थोदोल' (मृतकों की पुस्तक) में स्तूप के दर्शन को मृत्यु के पश्चात की यात्रा में सहायक बताया गया है। स्थानीय मान्यता के अनुसार, इस स्तूप की परिक्रमा करने से मरणोपरांत शुभ गति की प्राप्ति होती है।
• 'मंजुश्री मूल कल्प' नामक तांत्रिक ग्रंथ में स्तूप निर्माण और प्रतिष्ठा की विधि का विस्तृत वर्णन है। स्तूप प्रबोधन की प्रतिष्ठा संभवतः इसी ग्रंथ में वर्णित विधियों के अनुसार की गई थी, जिसमें मंडल अर्पण और अग्नि पूजा शामिल हैं।
• गेलुग परंपरा के संस्थापक जे त्सोंगखापा द्वारा रचित 'लाम रिम चेन मो' (प्रबोधन के पथ का महान ग्रंथ) में स्तूप को ध्यान साधना के लिए एक आदर्श बाह्य आलंबन बताया गया है। यहाँ की साधना पद्धति इसी ग्रंथ पर आधारित है।

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