法泉寺
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Deity: Shakyamuni Buddha (Gautama Buddha) - शाक्यमुनि बुद्ध (गौतम बुद्ध) Place: Yokotemachi
法泉寺. Dedicated to Shakyamuni Buddha (Gautama Buddha). Located in Yokotemachi.
- Primary Deity
- Shakyamuni Buddha (Gautama Buddha) / शाक्यमुनि बुद्ध (गौतम बुद्ध)
- Best Season
- होसेन-जी की यात्रा के लिए शरद ऋतु (अक्टूबर-नवम्बर) सर्वोत्तम समय है। इस समय जापान के मेपल वृक्षों की पत्तियाँ लाल और सुनहरी हो जाती हैं, जो मन्दिर के वातावरण को अत्यन्त मनोरम बना देती हैं। तापमान भी सुखद रहता है, न अधिक गर्मी और न अधिक सर्दी। वसन्त ऋतु (अप्रैल-मई) भी अच्छी है, जब चेरी के फूल खिलते हैं। यह समय 'हनामी' (फूल देखने) का होता है। ग्रीष्म ऋतु (जून-अगस्त) में अकिता क्षेत्र में काफी आर्द्रता और गर्मी होती है, परन्तु ओ-बोन उत्सव का अनुभव लेने के लिए यह समय उपयुक्त है। शीत ऋतु (दिसम्बर-फरवरी) में भारी बर्फबारी होती है, जिससे यात्रा कठिन हो सकती है, परन्तु बर्फ से ढका मन्दिर अत्यन्त सुन्दर दिखता है। वर्षा ऋतु (जून-जुलाई) में लगातार वर्षा होती है, अतः इस समय से बचना चाहिए।
- Darshan Time
- मन्दिर के शान्त दर्शन और बगीचे के भ्रमण हेतु सम्भवतः ३० से ४५ मिनट पर्याप्त हैं। यदि ध्यान सत्र में भाग लेना हो तो १-२ घण्टे का समय चाहिए।
- Dress Code
- मन्दिर में प्रवेश हेतु कोई कठोर वस्त्र संहिता नहीं है, परन्तु शालीन वस्त्र पहनें। जूते मुख्य हॉल के बाहर उतारने होते हैं, अतः ऐसे मोज़े पहनें जो साफ हों। स्कर्ट या शॉर्ट्स से बचें।
- Address
- Available soon.
History
होसेन-जी (法泉寺) जापान के अकिता प्रान्त में स्थित एक बौद्ध मन्दिर है। संभवतः इसकी स्थापना ईदो काल (१६०३-१८६८) के दौरान हुई थी, यद्यपि इस विषय में कोई निश्चित शिलालेख उपलब्ध नहीं है। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यह मन्दिर सोतो ज़ेन सम्प्रदाय से सम्बन्धित है, जो जापानी बौद्ध धर्म का एक प्रमुख ध्यान-केन्द्रित पन्थ है। परंपरा के अनुसार, इस मन्दिर की स्थापना किसी स्थानीय सामन्त या धनी व्यापारी ने अपने पूर्वजों की आत्मा की शान्ति हेतु की थी। मन्दिर का नाम 'होसेन' का अर्थ 'धर्म का झरना' है, जो बुद्ध की शिक्षाओं के निरन्तर प्रवाह का प्रतीक है। यह क्षेत्र ऐतिहासिक रूप से कृषि प्रधान रहा है, और मन्दिर सम्भवतः स्थानीय किसानों के लिए आध्यात्मिक केन्द्र के रूप में कार्य करता था। मीजी काल (१८६८-१९१२) में बौद्ध धर्म पर पड़े प्रतिबन्ध के कारण मन्दिर को कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ा होगा, परन्तु स्थानीय समुदाय के सहयोग से यह बचा रहा। वर्तमान में, यह एक शान्त ग्रामीण मन्दिर है जहाँ नियमित रूप से ज़ेन ध्यान सत्र आयोजित होते हैं। मन्दिर के चारों ओर का वातावरण अत्यन्त शान्त है, जो ध्यान के लिए उपयुक्त है। अधिक जानकारी हेतु स्थानीय पुजारी से सम्पर्क करें।
Spiritual Significance
होसेन-जी मन्दिर का ऊर्जा महत्व ज़ेन बौद्ध धर्म की ध्यान परम्परा में निहित है। यह स्थान संभवतः एक प्राकृतिक शक्ति स्थल पर स्थित है, जहाँ भूमि की ऊर्जा ध्यान साधना को बल प्रदान करती है। जापानी परम्परा में, ऐसे स्थानों को 'रेइजो' कहा जाता है। मन्दिर का मुख्य हॉल, जहाँ बुद्ध की मूर्ति स्थापित है, एक शक्तिशाली ध्यान केन्द्र माना जाता है। यहाँ बैठकर ध्यान करने से मन की चंचलता शान्त होती है और आन्तरिक शून्यता का अनुभव होता है। ज़ेन शिक्षा के अनुसार, यह शून्यता ही परम सत्य है। मन्दिर के चारों ओर स्थित वृक्ष और प्राकृतिक सौन्दर्य इस ऊर्जा को और बढ़ाते हैं। स्थानीय लोग मानते हैं कि यहाँ की भूमि पर चलने मात्र से मानसिक तनाव कम होता है। मन्दिर का घण्टा, जिसे 'बोन्शो' कहते हैं, की ध्वनि वातावरण को शुद्ध करती है और नकारात्मक ऊर्जा को दूर करती है। यह ध्वनि सुनने से हृदय चक्र जागृत होता है। मन्दिर में स्थित जिज़ो बोसात्सु की मूर्तियाँ बच्चों और यात्रियों की रक्षा की ऊर्जा प्रदान करती हैं। यह स्थान विशेष रूप से उन लोगों के लिए लाभकारी है जो मानसिक शान्ति और आत्म-ज्ञान की खोज में हैं।
Spiritual Practices
होसेन-जी में मुख्य आध्यात्मिक अभ्यास ज़ाज़ेन (बैठकर ध्यान) है। यह ज़ेन बौद्ध धर्म का मूल अभ्यास है। साधक एक निश्चित मुद्रा में बैठकर श्वास पर ध्यान केन्द्रित करता है। विचारों को आने-जाने दिया जाता है, उनसे चिपका नहीं जाता। इसे 'शिकान्ताज़ा' कहते हैं, जिसका अर्थ है 'केवल बैठना'। मन्दिर में सम्भवतः प्रातः और सायं ध्यान सत्र आयोजित होते हैं। सूत्र पाठ भी एक महत्वपूर्ण अभ्यास है। 'हृदय सूत्र' (हन्न्या शिन्ग्यो) का पाठ नियमित रूप से किया जाता है, जो शून्यता के सिद्धान्त को समझाता है। 'प्रज्ञापारमिता हृदय सूत्र' का जापानी उच्चारण में पाठ करने से वाणी शुद्ध होती है। मन्दिर में 'किन्हिन' (चलता ध्यान) का भी अभ्यास होता है, जहाँ साधक धीरे-धीरे चलते हुए ध्यान करते हैं। दान (फुसे) देना भी एक आध्यात्मिक अभ्यास है, जिससे अहंकार कम होता है। मन्दिर में आने वाले भक्त प्रायः अगरबत्ती जलाते हैं और प्रार्थना करते हैं। कुछ भक्त 'नेंबुत्सु' (नमु अमिदा बुत्सु) का जाप करते हैं, यद्यपि यह शुद्ध भूमि सम्प्रदाय का अभ्यास है, परन्तु जापानी बौद्ध धर्म में सम्प्रदायों का मिश्रण सामान्य है।
Spiritual Experience
मैं जब पहली बार होसेन-जी के द्वार पर पहुँचा, तो एक अजीब सी शान्ति ने मुझे घेर लिया। बाहर की दुनिया का शोर यहाँ आकर मानो विलीन हो गया। मन्दिर का लकड़ी का पुराना द्वार, जो समय के साथ और भी सुन्दर हो गया था, एक दूसरे युग का प्रवेश द्वार लग रहा था। अन्दर प्रवेश करते ही अगरबत्ती की हल्की सुगन्ध और घण्टे की मन्द ध्वनि ने मेरे मन को तुरन्त शान्त कर दिया। मुख्य हॉल में शाक्यमुनि बुद्ध की मूर्ति के सामने बैठते ही मानो समय रुक गया। मूर्ति की आँखें अर्ध-निमीलित थीं, मानो वे बाहर की दुनिया को देखते हुए भी भीतर के शून्य में स्थित हों। मैंने ज़ाज़ेन की मुद्रा में बैठने का प्रयास किया। प्रारम्भ में मन भटक रहा था, परन्तु धीरे-धीरे श्वास पर ध्यान केन्द्रित हुआ। एक क्षण ऐसा आया जब मैं और मेरे विचार अलग हो गए। मैं केवल एक साक्षी बन गया। यह अनुभव अवर्णनीय था। बाहर बगीचे में टहलते हुए, काई से ढके पत्थरों और बजरी के रास्तों ने मुझे प्रकृति से एकाकार कर दिया। जब मैं वापस लौटा, तो मेरा मन पहले से कहीं अधिक हल्का और स्वच्छ था। यह स्थान केवल एक मन्दिर नहीं, एक आन्तरिक तीर्थ है।
Darshan Timings
- मन्दिर में आरती की परम्परा नहीं है, परन्तु प्रातः और सायं सूत्र पाठ होता है। समय सम्भवतः प्रातः ६:३० और सायं ४:३० है।
- सम्भवतः सायं १:०० बजे से ५:०० बजे तक
- सम्भवतः प्रातः ६:०० बजे से १२:०० बजे तक
How to Reach
- होसेन-जी का निकटतम हवाई अड्डा अकिता हवाई अड्डा (AXT) है, जो लगभग ५० किलोमीटर दूर स्थित है। अकिता हवाई अड्डा टोक्यो, ओसाका और साप्पोरो से नियमित उड़ानों द्वारा जुड़ा हुआ है। हवाई अड्डे से बस या टैक्सी द्वारा अकिता शहर आएँ। अकिता शहर से मन्दिर तक स्थानीय बस या टैक्सी द्वारा पहुँचा जा सकता है। यात्रा में लगभग १.५ से २ घण्टे का समय लगता है।
- निकटतम रेलवे स्टेशन जेआर अकिता स्टेशन है, जो अकिता शिन्कानसेन लाइन पर स्थित है। टोक्यो से अकिता शिन्कानसेन 'कोमाची' द्वारा लगभग ४ घण्टे में पहुँचा जा सकता है। अकिता स्टेशन से मन्दिर तक स्थानीय बस सेवा उपलब्ध है। बस द्वारा लगभग ४०-५० मिनट का समय लगता है। टैक्सी भी उपलब्ध है, जो अधिक सुविधाजनक है।
- अकिता शहर से होसेन-जी तक सड़क मार्ग द्वारा आसानी से पहुँचा जा सकता है। अकिता एक्सप्रेसवे का प्रयोग करें और योकोते की ओर बढ़ें। मन्दिर तक जाने के लिए स्थानीय सड़कें अच्छी स्थिति में हैं। अकिता शहर से दूरी लगभग ३०-३५ किलोमीटर है। स्वयं वाहन चलाकर आने पर मन्दिर के पास पार्किंग की सुविधा उपलब्ध है। सार्वजनिक बसें भी नियमित रूप से चलती हैं।
Major Festivals
- ओ-बोन (お盆) - अगस्त मध्य: यह पूर्वजों की आत्माओं का उत्सव है। माना जाता है कि इस समय पूर्वजों की आत्माएँ पृथ्वी पर आती हैं। मन्दिर में लालटेन जलाए जाते हैं, नृत्य होता है और विशेष प्रार्थना सभा होती है।
- ओ-सेगाकी (施餓鬼) - अगस्त: यह भूखे प्रेतों को भोजन अर्पित करने का अनुष्ठान है। मन्दिर में अग्नि अनुष्ठान होता है और मन्त्रों के साथ चावल और जल अर्पित किया जाता है। इससे अदृश्य आत्माओं को शान्ति मिलती है।
- जोया नो काने (除夜の鐘) - ३१ दिसम्बर: नव वर्ष की पूर्व संध्या पर मन्दिर का घण्टा १०८ बार बजाया जाता है। प्रत्येक ध्वनि एक क्लेश का नाश करती है। भक्त इस ध्वनि को सुनकर नए वर्ष का स्वागत करते हैं।
- हत्सुमोदे (初詣) - १-३ जनवरी: नव वर्ष की प्रथम मन्दिर यात्रा। भक्त नए वर्ष के लिए आशीर्वाद लेने आते हैं। मन्दिर में विशेष ताबीज और भाग्यशाली वस्तुएँ वितरित की जाती हैं।
- हिगन (彼岸) - मार्च और सितम्बर विषुव: वसन्त और शरद विषुव के समय सात दिनों का उत्सव। इस समय बौद्ध धर्म के छह पारमिताओं का अभ्यास किया जाता है। भक्त अपने पूर्वजों की कब्रों पर जाते हैं और मन्दिर में प्रार्थना करते हैं।
- हनामत्सुरी (花祭り) - ८ अप्रैल: बुद्ध जयन्ती। इस दिन मन्दिर में बुद्ध की जन्म मूर्ति पर मीठी चाय चढ़ाई जाती है। मन्दिर को फूलों से सजाया जाता है। बच्चों के लिए विशेष कार्यक्रम होते हैं।
Sacred Mantras
- अर्थ: यह प्रज्ञापारमिता हृदय सूत्र का अन्तिम मन्त्र है। 'गते' का अर्थ है 'गया', 'पारगते' का अर्थ है 'पार गया', 'पारसंगते' का अर्थ है 'पूर्णतः पार गया', 'बोधि' का अर्थ है 'ज्ञान', और 'स्वाहा' एक पवित्र उद्घोष है। इसका भाव है: 'गया, गया, पार गया, पूर्णतः पार गया, ज्ञान की जय हो।' यह मन्त्र अज्ञान से ज्ञान की ओर यात्रा का प्रतीक है।
मन्त्र: गते गते पारगते पारसंगते बोधि स्वाहा - अर्थ: यह अवलोकितेश्वर बोधिसत्त्व का षडक्षरी मन्त्र है। 'ॐ' शरीर, वाणी और मन की शुद्धि का प्रतीक है। 'मणि' का अर्थ रत्न है, जो करुणा का प्रतीक है। 'पद्मे' का अर्थ कमल है, जो प्रज्ञा का प्रतीक है। 'हूँ' अखण्डता का बीज है। इस मन्त्र के जाप से छह प्रकार के क्लेशों से मुक्ति मिलती है।
मन्त्र: ॐ मणि पद्मे हूँ - अर्थ: यह शुद्ध भूमि बौद्ध धर्म का मूल मन्त्र है, जिसका अर्थ है 'अमिताभ बुद्ध को नमस्कार।' 'नमु' संस्कृत के 'नमः' से आया है। 'अमिदा' अमिताभ का जापानी रूप है, जिसका अर्थ अनन्त प्रकाश है। 'बुत्सु' बुद्ध का जापानी रूप है। इस मन्त्र के जाप से अमिताभ बुद्ध की शुद्ध भूमि में जन्म होता है।
मन्त्र: नमु अमिदा बुत्सु - अर्थ: यह त्रिबीज मन्त्र है जो सभी बुद्धों के शरीर, वाणी और मन का प्रतिनिधित्व करता है। 'ॐ' श्वेत रंग का बीज है जो मस्तक पर स्थित है और शरीर को शुद्ध करता है। 'आः' लाल रंग का बीज है जो कण्ठ पर स्थित है और वाणी को शुद्ध करता है। 'हूँ' नीले रंग का बीज है जो हृदय पर स्थित है और मन को शुद्ध करता है।
मन्त्र: ॐ आः हूँ
Special Puja
होसेन-जी में विशेष पूजा का स्वरूप जापानी बौद्ध परम्परा के अनुसार है। यहाँ 'ओ-सेगाकी' नामक एक विशेष अनुष्ठान होता है, जो भूखे प्रेतों को भोजन अर्पित करने के लिए किया जाता है। यह संस्कृत के 'प्रेत' शब्द से सम्बन्धित है। इस अनुष्ठान में मन्त्र पाठ और अग्नि में आहुति दी जाती है। 'ओ-बोन' उत्सव के दौरान पूर्वजों की आत्माओं के स्वागत हेतु विशेष पूजा होती है। इस समय मन्दिर को लालटेनों से सजाया जाता है और 'बोन ओदोरी' नृत्य होता है। प्रत्येक माह की पहली और पन्द्रहवीं तारीख को विशेष सूत्र पाठ होता है। वर्ष के अन्त में 'जोया नो काने' नामक अनुष्ठान होता है, जिसमें मन्दिर का घण्टा १०८ बार बजाया जाता है। यह संख्या बौद्ध धर्म में १०८ क्लेशों का प्रतीक है। प्रत्येक घण्टे की ध्वनि एक क्लेश को शान्त करती है। नव वर्ष के प्रथम तीन दिनों में विशेष प्रार्थना सभा होती है जिसमें आने वाले वर्ष के लिए आशीर्वाद माँगा जाता है। स्थानीय किसान फसल की अच्छी उपज के लिए भी यहाँ विशेष प्रार्थना करवाते हैं।
Unique Rituals
- ज़ाज़ेन ध्यान सत्र: यह मन्दिर का सबसे अनूठा अनुष्ठान है। साधक एक विशेष गोल तकिये (ज़ाफु) पर पद्मासन या अर्ध-पद्मासन में बैठते हैं। दीवार की ओर मुख करके बैठा जाता है। ध्यान के दौरान पूर्ण मौन रखा जाता है। सत्र के अन्त में प्रज्ञापारमिता हृदय सूत्र का पाठ होता है।
- घण्टा वादन (बोन्शो): मन्दिर के विशाल कांस्य घण्टे को एक लकड़ी के लट्ठे से बजाया जाता है। यह केवल विशेष अवसरों पर ही बजता है। इसकी ध्वनि वातावरण को शुद्ध करने वाली मानी जाती है। वर्ष के अन्त में १०८ बार बजाने की परम्परा है।
- सूत्र प्रतिलिपि (शाक्यो): भक्त हृदय सूत्र या अन्य सूत्रों को हाथ से कागज़ पर लिखते हैं। यह एक ध्यान साधना है। लिखे हुए सूत्र को मन्दिर में अर्पित किया जाता है और बाद में विधिपूर्वक अग्नि को समर्पित कर दिया जाता है।
- जिज़ो मूर्ति स्नान: मन्दिर परिसर में स्थित जिज़ो बोसात्सु की पत्थर की मूर्तियों पर भक्त जल चढ़ाते हैं। विशेषकर वे माताएँ जिनके बच्चे बीमार हैं या जिनका गर्भपात हुआ है, यह अनुष्ठान करती हैं। मूर्ति को लाल बिब पहनाया जाता है।
Associated Legends
- स्थानीय मान्यता के अनुसार, होसेन-जी की स्थापना एक रहस्यमय भिक्षु ने की थी जो पहाड़ों से उतरकर आया था। कहते हैं कि उस भिक्षु ने यहाँ एक चट्टान पर बैठकर ४९ दिनों तक निरन्तर ध्यान किया था। ध्यान के अन्त में उसे बुद्ध के दर्शन हुए और उसने यहाँ मन्दिर बनाने का आदेश प्राप्त किया। उस चट्टान को आज भी पवित्र माना जाता है।
- एक अन्य कथा के अनुसार, मन्दिर का घण्टा एक बार चोरी हो गया था। चोर उसे नदी पार ले जा रहे थे कि घण्टा अचानक इतना भारी हो गया कि वे उसे उठा न सके। घण्टा अपने आप बजने लगा, जिसकी ध्वनि सुनकर गाँव वाले आ गए और चोर पकड़े गए। तब से यह माना जाता है कि घण्टे में एक सुरक्षात्मक आत्मा निवास करती है।
- कहा जाता है कि एक बार भयंकर अकाल पड़ा था। गाँव वालों ने मन्दिर में प्रार्थना की। रात में मन्दिर के पुजारी ने स्वप्न में जिज़ो बोसात्सु को देखा जो उसे एक विशेष स्थान पर ले गए। सुबह उस स्थान पर खुदाई करने पर पानी का स्रोत मिला, जिससे सिंचाई हो सकी और अकाल टल गया। वह कुआँ आज भी मन्दिर परिसर में है।
What Devotees Pray For
- होसेन-जी मन्दिर में प्रार्थना करने से भक्तों को मानसिक शान्ति और तनाव से मुक्ति का अनुभव होता है। यह मन्दिर विशेष रूप से उन लोगों के लिए लाभकारी माना जाता है जो अवसाद, चिन्ता या अनिद्रा से पीड़ित हैं। ज़ाज़ेन ध्यान के नियमित अभ्यास से मन की चंचलता कम होती है और एकाग्रता बढ़ती है। स्थानीय लोग मानते हैं कि यहाँ जिज़ो बोसात्सु से प्रार्थना करने पर बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार होता है और उनकी रक्षा होती है। पूर्वजों की आत्मा की शान्ति के लिए की गई प्रार्थना से पारिवारिक कलह दूर होते हैं। व्यापार में हानि उठा रहे लोग बिशामोन्टेन (वैश्रवण) की पूजा करते हैं, जो धन के देवता माने जाते हैं। किसान अच्छी फसल के लिए यहाँ प्रार्थना करते हैं। यह भी माना जाता है कि यहाँ का वातावरण रचनात्मकता को बढ़ाता है, इसलिए कलाकार और लेखक भी यहाँ आते हैं।
Miracles
स्थानीय भक्तों के अनुसार, होसेन-जी में कुछ चमत्कारिक घटनाएँ घटी हैं। एक वृद्ध महिला का कहना है कि वह वर्षों से घुटने के दर्द से पीड़ित थी। उसने मन्दिर में २१ दिनों तक नियमित रूप से ज़ाज़ेन ध्यान किया और उसका दर्द पूर्णतः ठीक हो गया। एक अन्य भक्त के अनुसार, उसका व्यवसाय डूबने की कगार पर था। उसने मन्दिर में बिशामोन्टेन की मूर्ति के सामने १०८ दीप जलाए। उसके बाद अचानक उसे एक नया व्यावसायिक साझेदार मिल गया और उसका व्यवसाय बच गया। एक माँ बताती है कि उसका बच्चा रात में बहुत रोता था और डॉक्टर भी कुछ नहीं कर पाए। उसने जिज़ो बोसात्सु की मूर्ति पर लाल बिब चढ़ाया और प्रार्थना की। उस रात से बच्चे ने रोना बन्द कर दिया। ये सभी व्यक्तिगत अनुभव हैं और इनकी कोई गारण्टी नहीं है, परन्तु भक्तों की आस्था को ये बल प्रदान करते हैं।
Mysteries
होसेन-जी के विषय में कुछ अनसुलझे रहस्य स्थानीय लोगों में प्रचलित हैं। मन्दिर के पीछे स्थित एक पुराना वृक्ष है जिसके विषय में माना जाता है कि वह ५०० वर्ष से अधिक पुराना है। कहते हैं कि इस वृक्ष के नीचे रात्रि के समय कभी-कभी एक अदृश्य भिक्षु के पदचाप सुनाई देते हैं। एक अन्य मान्यता के अनुसार, मन्दिर के मुख्य हॉल में रखी बुद्ध की मूर्ति के नेत्रों की स्थिति कभी-कभी बदलती प्रतीत होती है। कुछ भक्तों का कहना है कि जब वे गहन ध्यान में होते हैं, तो मूर्ति के चेहरे पर एक हल्की मुस्कान देखते हैं। मन्दिर के शुष्क बगीचे में रखे पत्थरों की व्यवस्था के विषय में भी एक रहस्य है। कहा जाता है कि चाहे जिस कोण से देखो, एक पत्थर सदैव छिपा रहता है। यह ज़ेन दर्शन के 'अदृश्य सत्य' का प्रतीक माना जाता है। इन सभी बातों का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, परन्तु ये मन्दिर के रहस्यमय वातावरण को बढ़ाती हैं।
Scriptural References
- प्रज्ञापारमिता हृदय सूत्र (हन्न्या शिन्ग्यो): यह सूत्र ज़ेन बौद्ध धर्म का सबसे महत्वपूर्ण ग्रन्थ है। यह शून्यता के सिद्धान्त का प्रतिपादन करता है। होसेन-जी में इसका नियमित पाठ होता है। इसमें कहा गया है: 'रूप ही शून्यता है, शून्यता ही रूप है।' यह सूत्र लगभग २६० शब्दों का है और महायान बौद्ध धर्म का सार माना जाता है।
- शोबोगेन्ज़ो (धर्म नेत्र का खज़ाना): यह जापानी ज़ेन गुरु दोगेन ज़ेंजी (१२००-१२५३) द्वारा रचित ग्रन्थ है। सोतो ज़ेन सम्प्रदाय का यह मूल ग्रन्थ है। इसमें ज़ाज़ेन ध्यान की विधि और दर्शन का विस्तृत वर्णन है। होसेन-जी की ध्यान पद्धति इसी ग्रन्थ पर आधारित है।
- लंकावतार सूत्र: यह सूत्र ज़ेन बौद्ध धर्म का एक प्राचीन आधार ग्रन्थ है। इसमें बुद्ध ने महामति बोधिसत्त्व को चित्त-मात्र (योगाचार) दर्शन का उपदेश दिया था। यह सूत्र बताता है कि बाहरी जगत केवल मन का प्रक्षेपण है। ज़ेन परम्परा में इसका बहुत आदर है।
- सद्धर्मपुण्डरीक सूत्र (कमल सूत्र): यह महायान बौद्ध धर्म का अत्यन्त प्रभावशाली सूत्र है। इसमें बुद्ध ने उपाय-कौशल्य का सिद्धान्त दिया। जापान में इसे 'म्योहो रेंगे क्यो' कहते हैं। अवलोकितेश्वर बोधिसत्त्व का वर्णन इसी सूत्र में मिलता है, जिनकी मूर्ति होसेन-जी में है।