Wat Na Laem Nuea

Wat Na Laem Nuea. Dedicated to Lord Buddha (Shakyamuni) in Bhumisparsha Mudra. Located in Phrae.

Primary Deity

Lord Buddha (Shakyamuni) in Bhumisparsha Mudra / भगवान बुद्ध (शाक्यमुनि) भूमिस्पर्श मुद्रा में

Best Season

वाट ना लाएम नुएआ की यात्रा के लिए सर्वोत्तम समय नवंबर से फरवरी का शीत ऋतु है। इस दौरान मौसम सुहावना और शुष्क रहता है, तापमान २०-३० डिग्री सेल्सियस के बीच रहता है, जो मंदिर परिसर और आसपास के खेतों में घूमने के लिए आदर्श है। यह समय लाओस के प्रमुख त्योहारों जैसे बून फा वेत और माघ पूजा का भी होता है, जिससे आप स्थानीय संस्कृति का भरपूर अनुभव ले सकते हैं। अप्रैल में पी माई (नव वर्ष) का उत्सव भी आकर्षक होता है, परंतु तब तापमान काफी बढ़ जाता है। वर्षा ऋतु (जून-अक्टूबर) में हरियाली तो सुंदर होती है, लेकिन ग्रामीण सड़कों पर कीचड़ और आवागमन में कठिनाई हो सकती है।

Darshan Time

सम्भवतः २०-३० मिनट साधारण दर्शन के लिए, ध्यान या विशेष अनुष्ठान के लिए १-२ घंटे।

Dress Code

घुटनों और कंधों को ढकने वाले वस्त्र पहनें। सफेद या हल्के रंग के वस्त्र श्रेयस्कर हैं। मंदिर में प्रवेश से पूर्व जूते-चप्पल उतारना अनिवार्य है।

Address

Available soon.

History

वाट ना लाएम नुएआ (วัดนาแหลมเหนือ) का इतिहास संभवतः १८वीं या १९वीं शताब्दी का है, यद्यपि इस विषय में कोई जीवित शिलालेख उपलब्ध नहीं हैं। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यह मंदिर एक प्राचीन ग्रामीण बौद्ध उपासना स्थल के रूप में स्थापित हुआ था, जब लाओस में थेरवाद बौद्ध धर्म का पुनरुत्थान हो रहा था। 'ना लाएम नुएआ' नाम का अर्थ है 'उत्तरी अंतरीप के खेत', जो इसके भौगोलिक स्थान को दर्शाता है। परंपरा के अनुसार, ग्रामीणों ने एक प्राचीन बुद्ध प्रतिमा को खेतों में पाया, जिसके बाद इस स्थान पर एक साधारण सिमा (उपोसथागार) का निर्माण किया गया। कालांतर में, स्थानीय श्रद्धालुओं और ग्राम प्रमुखों के सहयोग से यह एक पूर्ण वाट (बौद्ध विहार) के रूप में विकसित हुआ। मंदिर की वास्तुकला लाओ शैली की है, जिसमें स्तूप और विहार पारंपरिक लाओ तकनीकों से निर्मित हैं। यह मंदिर फ्रा बैंग और फ्रा केओ जैसे प्रसिद्ध लाओ मंदिरों की भव्यता तो नहीं रखता, परंतु ग्रामीण लाओ बौद्ध परंपरा का एक प्रामाणिक उदाहरण है। यहाँ के भिक्षु संघ ने सदैव ग्रामीण शिक्षा और सामाजिक कल्याण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। माना जाता है कि फ्रांसीसी औपनिवेशिक काल और उसके बाद के संघर्षों के दौरान भी यह मंदिर आध्यात्मिक शांति का केंद्र बना रहा। अधिक जानकारी हेतु स्थानीय पुजारी या ग्राम वृद्धों से सम्पर्क करें, क्योंकि मंदिर का अधिकांश इतिहास मौखिक परंपरा में ही सुरक्षित है।

Spiritual Significance

वाट ना लाएम नुएआ की ऊर्जा का महत्व ग्रामीण लाओ बौद्ध परंपरा में गहराई से निहित है। यह स्थान संभवतः एक प्राचीन प्राकृतिक शक्ति केंद्र पर स्थित है, जहाँ भूमि की उर्वरता और जल की शुद्धता का संगम होता है। 'ना' (खेत) शब्द ही इस बात का सूचक है कि यह स्थान कृषि और प्रकृति से जुड़ी हुई ऊर्जा का केंद्र है। लाओ बौद्ध धर्म में, ऐसे ग्रामीण मंदिरों को 'गाँव का हृदय' माना जाता है, जहाँ से आध्यात्मिक और सामाजिक ऊर्जा का प्रवाह होता है। मंदिर की मुख्य बुद्ध प्रतिमा, जो भूमिस्पर्श मुद्रा में है, पृथ्वी की साक्षी की ऊर्जा का प्रतीक है। यह मुद्रा बुद्ध के ज्ञान प्राप्ति के क्षण को दर्शाती है, जब उन्होंने पृथ्वी को अपनी साक्षी बनाया था। इसलिए, यहाँ की ऊर्जा स्थिरता, साक्षी भाव और आधार से जुड़ी हुई है। स्थानीय श्रद्धालु मानते हैं कि यहाँ ध्यान करने से मन की चंचलता शांत होती है और व्यक्ति अपने मूल स्वभाव में स्थित होता है। मंदिर के चारों ओर के खेत और प्राकृतिक वातावरण इस ऊर्जा को और भी प्रबल बनाते हैं। यहाँ की सिमा (पवित्र सीमा) के भीतर बैठकर ध्यान करने से साधक को एक गहन आधारभूत शांति का अनुभव होता है, जो लाओ ग्रामीण जीवन की सरलता और प्रकृति के साथ सामंजस्य से उत्पन्न होती है।

Spiritual Practices

वाट ना लाएम नुएआ में आध्यात्मिक अभ्यास मुख्यतः थेरवाद बौद्ध परंपरा पर आधारित हैं। यहाँ प्रतिदिन प्रातः और सायंकालीन बुद्ध पूजा (बुद्ध पूजा) होती है, जिसमें भिक्षु और श्रद्धालु मिलकर त्रिशरण (बुद्धम्, धम्मम्, संघम् शरणम् गच्छामि) और पंचशील का पाठ करते हैं। श्रद्धालु नियमित रूप से फूल, धूप, दीप और जल अर्पित करते हैं। विशेष अवसरों पर, भिक्षु धम्म देशना (धर्म उपदेश) देते हैं, जिसमें बुद्ध के जीवन और शिक्षाओं पर प्रकाश डाला जाता है। यहाँ विपश्यना ध्यान का अभ्यास भी किया जाता है, जिसमें साधक अपने श्वास और शारीरिक संवेदनाओं के प्रति सजग रहता है। स्थानीय श्रद्धालु प्रायः 'परित्त' (रक्षा सूत्र) का जाप करते हैं, जैसे कि मंगल सुत्त, रतन सुत्त और मेत्ता सुत्त। ये सूत्र मानसिक शांति और रक्षा के लिए अत्यंत प्रभावी माने जाते हैं। उपोसथ (उपवास) के दिनों में, श्रद्धालु आठ शील ग्रहण करते हैं और दिनभर मंदिर में ध्यान और धर्म चर्चा में व्यतीत करते हैं। जल छिड़काव (जल अभिषेक) का एक सरल रूप भी प्रचलित है, जिसमें बुद्ध प्रतिमा पर सुगंधित जल चढ़ाया जाता है और उस जल को प्रसाद रूप में ग्रहण किया जाता है। यह सब अभ्यास ग्रामीण लाओ जीवन की सरलता और श्रद्धा को दर्शाते हैं।

Spiritual Experience

जैसे ही मैंने वाट ना लाएम नुएआ के परिसर में कदम रखा, एक अद्भुत शांति ने मुझे घेर लिया। चारों ओर हरे-भरे खेत और दूर तक फैला नीला आकाश, मानो प्रकृति स्वयं यहाँ ध्यान कर रही थी। मंदिर का सादा किंतु पवित्र वातावरण मन को तुरंत ही बाहरी कोलाहल से विमुख कर आंतरिक मौन की ओर ले गया। मैंने विहार में प्रवेश किया, जहाँ भगवान बुद्ध की भव्य प्रतिमा भूमिस्पर्श मुद्रा में विराजमान थी। उनके शांत मुखमंडल को देखकर ऐसा लगा जैसे समय थम गया हो। मैंने एक कोने में बैठकर आँखें बंद कीं और अपने श्वास पर ध्यान केंद्रित किया। धीरे-धीरे, मुझे ऐसा अनुभव होने लगा जैसे मैं पृथ्वी से जुड़ता जा रहा हूँ, मेरी सारी चिंताएँ और तनाव उसी मिट्टी में समा रहे हैं जिस पर यह मंदिर खड़ा है। यहाँ की वायु में एक प्राचीन प्रार्थना की गूँज थी, सैकड़ों वर्षों की श्रद्धा का संचित प्रभाव। मुझे लगा कि बुद्ध की करुणामयी दृष्टि मुझ पर है, और वे मुझे आश्वस्त कर रहे हैं कि सब कुछ ठीक है। वहाँ बिताया हर क्षण एक गहन आध्यात्मिक स्नान के समान था। बाहर निकलते समय, एक वृद्ध ग्रामीण ने मुस्कुराकर मुझे एक फूल दिया, और उस सरल भाव में मुझे संपूर्ण लाओ आतिथ्य और मैत्री का सार दिखाई दिया। यह अनुभव किसी चमत्कार से कम नहीं था।

Darshan Timings

• यहाँ औपचारिक आरती नहीं होती, किंतु प्रातः ७:०० और सायं १७:०० बजे सामूहिक बुद्ध पूजा (प्रार्थना) होती है।
• सम्भवतः १३:०० - १८:००
• सम्भवतः ६:०० - १२:००

How to Reach

• निकटतम हवाई अड्डा फ्राए (Phrae) हवाई अड्डा है, जो लगभग ३० किलोमीटर दूर है। फ्राए से आप टैक्सी या स्थानीय बस द्वारा सोंग जिले तक पहुँच सकते हैं। एक अन्य विकल्प नान (Nan) हवाई अड्डा है, जो लगभग १२० किलोमीटर दूर है। दोनों हवाई अड्डों से आगे का सफर सड़क मार्ग से करना होगा।
• निकटतम रेलवे स्टेशन डेन चाई (Den Chai) है, जो लगभग ५० किलोमीटर दूर है। यह स्टेशन बैंकॉक-चियांग माई मुख्य रेल लाइन पर स्थित है। स्टेशन से आप स्थानीय सोंगथेव (साझा टैक्सी) या बस द्वारा सोंग और फिर वाट ना लाएम नुएआ पहुँच सकते हैं।
• वाट ना लाएम नुएआ, फ्राए प्रांत के सोंग जिले में स्थित है। फ्राए शहर से यह लगभग ४० किलोमीटर दूर है। आप फ्राए से सोंग के लिए नियमित बस या सोंगथेव ले सकते हैं। सोंग से मंदिर तक का रास्ता ग्रामीण सड़क है, जो मोटरसाइकिल या टुक-टुक द्वारा आसानी से तय किया जा सकता है।

Major Festivals

• बून खाओ सालाक (चावल अर्पण उत्सव) - सितंबर/अक्टूबर: यह मृत पूर्वजों को समर्पित है। श्रद्धालु भिक्षुओं को भोजन और वस्त्र दान करते हैं, और मानते हैं कि इसका पुण्य उनके पूर्वजों तक पहुँचता है। यह लाओस का एक प्रमुख पर्व है।
• बून फा वेत (वेस्संतर जातक उत्सव) - फरवरी/मार्च: इस दिन वेस्संतर जातक का पाठ होता है, जो बुद्ध के अंतिम जन्म की कथा है। यह दान और त्याग का संदेश देता है, और गाँव भर में उत्सव का वातावरण रहता है।
• पी माई (लाओ नव वर्ष) - अप्रैल: यह जल उत्सव है, जिसमें बुद्ध प्रतिमाओं का जल से अभिषेक किया जाता है और एक-दूसरे पर जल छिड़का जाता है। यह शुद्धि और नवीनीकरण का प्रतीक है।
• वस्सा (वर्षावास) - जुलाई से अक्टूबर: यह तीन महीने का काल है जब भिक्षु मंदिर में ही रहते हैं और साधना करते हैं। इसका आरंभ 'खाओ फांसा' और समापन 'ओक फांसा' धूमधाम से मनाया जाता है।
• माघ पूजा - फरवरी: यह बुद्ध के १२५० अर्हत शिष्यों के स्वतःस्फूर्त समागम की स्मृति में मनाया जाता है। शाम को मोमबत्ती जुलूस (वियन तियान) निकाला जाता है, जो अत्यंत मनोहारी होता है।
• विसाखा पूजा (बुद्ध पूर्णिमा) - मई: यह बुद्ध के जन्म, ज्ञान और महापरिनिर्वाण तीनों का दिन है। यहाँ विशेष धम्म देशना और ध्यान सत्र आयोजित होते हैं।

Sacred Mantras

• अर्थ: यह पालि भाषा का मूल मंत्र है, जिसका अर्थ है 'उन भगवान, अर्हत, सम्यक् सम्बुद्ध को नमस्कार'। यहाँ 'ॐ' ब्रह्मांडीय ध्वनि का प्रतीक है, जबकि 'नमो' पूर्ण समर्पण को दर्शाता है। यह मंत्र बुद्ध के गुणों का स्मरण कराता है और मन को श्रद्धा से भर देता है।
  मन्त्र: ॐ नमो तस्स भगवतो अरहतो सम्मा सम्बुद्धस्स
• अर्थ: यह त्रिशरण मंत्र है, जो हर बौद्ध साधना का आधार है। 'बुद्धं' ज्ञान का, 'धम्मं' सत्य के मार्ग का, और 'संघं' साधकों के समुदाय का प्रतीक है। इसका जाप करने से साधक तीनों रत्नों की शरण में आता है और जीवन की दिशा स्पष्ट होती है।
  मन्त्र: बुद्धं शरणं गच्छामि, धम्मं शरणं गच्छामि, संघं शरणं गच्छामि
• अर्थ: यद्यपि यह मुख्यतः महायान मंत्र है, लाओ बौद्ध धर्म में भी इसका प्रयोग होता है। 'ॐ' शरीर, वाणी और मन की शुद्धि का, 'मणि' करुणा रत्न का, 'पद्मे' ज्ञान कमल का, और 'हूँ' अखंडता का बीज है। यह मंत्र करुणा और प्रज्ञा के मिलन का प्रतीक है।
  मन्त्र: ॐ मणि पद्मे हूँ
• अर्थ: यह मैत्री भावना का सरल किंतु शक्तिशाली मंत्र है, जिसका अर्थ है 'सभी प्राणी सुखी हों'। यहाँ किसी बीजाक्षर की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसका भाव ही सबसे बड़ा बीज है। इसका जाप हृदय में करुणा और सभी के प्रति मैत्री का भाव जागृत करता है।
  मन्त्र: सब्बे सत्ता सुखी होन्तु

Special Puja

वाट ना लाएम नुएआ में विशेष पूजा का स्वरूप ग्रामीण लाओ परंपराओं से प्रभावित है। यहाँ की सबसे महत्वपूर्ण पूजा 'बून खाओ सालाक' (चावल अर्पण उत्सव) है, जो सितंबर-अक्टूबर में होती है। इसमें श्रद्धालु भिक्षुओं को भोजन और आवश्यक वस्तुएँ दान करते हैं, जो मृत पूर्वजों को समर्पित होता है। 'बून फा वेत' (वेस्संतर जातक उत्सव) भी बड़ी श्रद्धा से मनाया जाता है, जिसमें बुद्ध के पूर्व जन्म की कथा का पाठ होता है। प्रत्येक उपोसथ दिवस (पूर्णिमा, अमावस्या और अष्टमी) पर विशेष पूजा होती है, जिसमें श्रद्धालु रात्रि जागरण करते हैं और धम्म चर्चा में भाग लेते हैं। वर्षावास (वस्सा) के तीन महीनों में, भिक्षु मंदिर में ही रहते हैं और साधना करते हैं, तथा श्रद्धालु उनकी विशेष सेवा करते हैं। लाओ नव वर्ष (पी माई) पर बुद्ध प्रतिमा का जल से अभिषेक किया जाता है, जो एक अत्यंत पवित्र अनुष्ठान है। इन सभी पूजाओं में सामूहिक भागीदारी होती है, जो ग्रामीण समुदाय की एकता और श्रद्धा का प्रतीक है।

Unique Rituals

• बासी सूखुआन अनुष्ठान: यह एक विशिष्ट लाओ आत्मा-आह्वान अनुष्ठान है, जो मंदिर में विशेष अवसरों पर किया जाता है। इसमें एक फूलों से सजी थाली (पा खुआन) तैयार की जाती है और भिक्षु मंत्रोच्चार कर व्यक्ति की ३२ आत्माओं (ख्वान) को शरीर में वापस बुलाते हैं, जिससे स्वास्थ्य और सौभाग्य की प्राप्ति होती है।
• खेतों की परिक्रमा: रोपाई के मौसम से पहले, ग्रामीण बुद्ध प्रतिमा को एक पालकी में रखकर अपने खेतों की परिक्रमा करते हैं। ऐसा माना जाता है कि इससे भूमि उर्वर होती है और फसल की रक्षा होती है। यह अनुष्ठान बौद्ध और प्राचीन प्रकृति पूजा का सुंदर सम्मिश्रण है।
• जल प्रसाद वितरण: यहाँ बुद्ध प्रतिमा पर चढ़ाए गए जल को विशेष मंत्रों से अभिमंत्रित कर श्रद्धालुओं में वितरित किया जाता है। यह जल रोग निवारण और मानसिक शांति के लिए अत्यंत प्रभावी माना जाता है, और इसे 'नाम मोन' (पवित्र जल) कहा जाता है।
• सूत्र ध्वज बांधना: श्रद्धालु अपनी मनोकामना पूर्ति के लिए मंदिर परिसर में स्थित पवित्र वृक्षों पर सफेद या रंगीन सूत्र (साई सिन) बांधते हैं। प्रत्येक गांठ के साथ एक प्रार्थना जुड़ी होती है, और यह विश्वास है कि वायु के स्पर्श से यह प्रार्थना निरंतर सक्रिय रहती है।

Associated Legends

• स्थानीय मान्यता के अनुसार, सैकड़ों वर्ष पूर्व एक किसान खेत जोत रहा था, तभी उसके हल का फल एक कठोर वस्तु से टकराया। खोदने पर उसे एक सुंदर बुद्ध प्रतिमा मिली, जो भूमिस्पर्श मुद्रा में थी। ग्रामीणों ने इसे चमत्कार माना और उसी स्थान पर एक छोटा सा मंदिर बनाया, जो आज वाट ना लाएम नुएआ के नाम से जाना जाता है।
• एक अन्य कथा के अनुसार, एक बार भयंकर सूखा पड़ा और फसलें नष्ट होने लगीं। ग्रामीणों ने मंदिर में एक विशेष अनुष्ठान किया और बुद्ध से प्रार्थना की। कहते हैं कि अनुष्ठान समाप्त होते ही आकाश में बादल घिर आए और मूसलाधार वर्षा हुई, जिससे पूरी फसल बच गई। तभी से यहाँ वर्षा के लिए विशेष पूजा की परंपरा चली आ रही है।
• परंपरा के अनुसार, एक बार एक दुष्ट आत्मा (फी) ने गाँव में उत्पात मचा रखा था। मंदिर के वरिष्ठ भिक्षु ने रात भर परित्त सूत्र का जाप किया और जल को अभिमंत्रित किया। उस जल को पूरे गाँव में छिड़कने पर आत्मा शांत हो गई और गाँव में फिर से सुख-शांति लौट आई। यह कथा यहाँ के जल प्रसाद की महत्ता को दर्शाती है।

What Devotees Pray For

• वाट ना लाएम नुएआ में श्रद्धालु विभिन्न समस्याओं के समाधान हेतु आते हैं। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यहाँ की बुद्ध प्रतिमा के समक्ष सच्चे मन से प्रार्थना करने पर कृषि संबंधी समस्याओं, विशेषकर वर्षा की कमी या फसल खराब होने की स्थिति में राहत मिलती है। ग्रामीणजन मानते हैं कि यहाँ 'बून खाओ सालाक' (चावल अर्पण) करने से पारिवारिक कलह और पूर्वजों से जुड़े अशांति के कारण दूर होते हैं। मानसिक तनाव और अनिद्रा से पीड़ित लोग यहाँ नियमित ध्यान करने से लाभान्वित होते हैं। यह भी विश्वास है कि जिनकी संतान नहीं हो रही है, वे यहाँ 'बासी' अनुष्ठान करवाने से संतान सुख प्राप्त करते हैं। आर्थिक तंगी से जूझ रहे परिवार यहाँ दान-पुण्य करके समृद्धि की कामना करते हैं। यह सब मान्यताएँ ग्रामीण लोक आस्था पर आधारित हैं, और इनका कोई लिखित प्रमाण नहीं है, फिर भी श्रद्धालुओं की आस्था इन्हें सत्य बनाती है।

Miracles

स्थानीय श्रद्धालुओं के अनुसार, वाट ना लाएम नुएआ में कई चमत्कार घटित हुए हैं। एक प्रसिद्ध घटना के अनुसार, एक बार एक गंभीर रूप से बीमार बालक को उसके माता-पिता मंदिर लाए और बुद्ध प्रतिमा के चरणों में लिटा दिया। भिक्षुओं ने रात भर परित्त जाप किया और प्रातःकाल बालक पूर्णतः स्वस्थ पाया गया। एक अन्य श्रद्धालु का दावा है कि उसने ध्यान के दौरान बुद्ध प्रतिमा से प्रकाश की किरणें निकलते देखीं। कुछ किसान बताते हैं कि खेतों की परिक्रमा अनुष्ठान के बाद उनकी फसल की पैदावार असामान्य रूप से बढ़ गई। ये सभी व्यक्तिगत अनुभव हैं और इनकी कोई स्वतंत्र पुष्टि नहीं है, परंतु ये स्थानीय आस्था को दर्शाते हैं।

Mysteries

वाट ना लाएम नुएआ से जुड़े कुछ रहस्य स्थानीय चर्चाओं में रहते हैं। सबसे प्रमुख रहस्य मुख्य बुद्ध प्रतिमा की उत्पत्ति का है। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यह प्रतिमा स्वयंभू है, अर्थात यह भूमि से स्वतः प्रकट हुई थी, न कि किसी शिल्पकार द्वारा निर्मित। वैज्ञानिक दृष्टि से यह संभवतः कोई प्राचीन प्रतिमा है जो भूमि में दब गई थी, परंतु श्रद्धालुओं के लिए यह आस्था का विषय है। एक अन्य रहस्य मंदिर के पुराने कुएँ से जुड़ा है, जिसके जल का स्तर कभी नहीं घटता, चाहे कितना भी सूखा क्यों न पड़े। कुछ ग्रामीण यह भी मानते हैं कि पूर्णिमा की रात को मंदिर के स्तूप के पास से एक मधुर ध्वनि सुनाई देती है, जो देवताओं के आगमन का संकेत है। इन सभी मान्यताओं का कोई प्रमाण नहीं है, और ये केवल लोक विश्वास हैं।

Scriptural References

• त्रिपिटक (विनय पिटक, सुत्त पिटक, अभिधम्म पिटक): यह थेरवाद बौद्ध धर्म का मूल ग्रंथ है, जिस पर वाट ना लाएम नुएआ की सभी शिक्षाएँ और अनुष्ठान आधारित हैं। सुत्त पिटक में बुद्ध के उपदेश हैं, जिनका यहाँ नियमित पाठ होता है।
• मंगल सुत्त: यह सुत्त निपात का एक भाग है, जिसमें ३८ मंगलों (कल्याणकारी बातों) का वर्णन है। यहाँ के भिक्षु इसे प्रतिदिन पाठ करते हैं और श्रद्धालुओं को सिखाते हैं, क्योंकि यह गृहस्थ जीवन के लिए अत्यंत उपयोगी माना जाता है।
• वेस्संतर जातक: यह बुद्ध के पूर्व जन्म की कथा है, जो दान की पूर्णता को दर्शाती है। वाट ना लाएम नुएआ में 'बून फा वेत' उत्सव के दौरान इसका पूरा पाठ किया जाता है, जो लाओ संस्कृति का अभिन्न अंग है।
• रतन सुत्त: यह रतन त्रय (बुद्ध, धम्म, संघ) की महिमा का वर्णन करता है। संकट के समय इसका पाठ करने से रक्षा होती है, ऐसी मान्यता है। यहाँ विशेष पूजा के अवसर पर इसका सामूहिक जाप होता है।
• मेत्ता सुत्त: यह करुणा और मैत्री पर केंद्रित है। इस मंदिर में ध्यान सत्रों के दौरान इसका विशेष रूप से उपयोग होता है, ताकि साधक के हृदय में सभी प्राणियों के प्रति असीम प्रेम का भाव जागे।

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