Wat Pha Kwang
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Deity: Lord Buddha (Shakyamuni) in Bhumisparsha Mudra - भगवान बुद्ध (शाक्यमुनि) भूमिस्पर्श मुद्रा में Place: Tha Wang Pha
Wat Pha Kwang. Dedicated to Lord Buddha (Shakyamuni) in Bhumisparsha Mudra. Located in Tha Wang Pha.
- Primary Deity
- Lord Buddha (Shakyamuni) in Bhumisparsha Mudra / भगवान बुद्ध (शाक्यमुनि) भूमिस्पर्श मुद्रा में
- Best Season
- वाट फा क्वांग की यात्रा हेतु सर्वोत्तम समय नवंबर से फरवरी तक का शीत ऋतु है। इस समय मौसम सुहावना रहता है, तापमान १५-२५ डिग्री सेल्सियस के मध्य रहता है, जो ध्यान और मंदिर परिसर में भ्रमण हेतु आदर्श है। वर्षा ऋतु (जून से सितंबर) में यहाँ का वातावरण हरा-भरा और अत्यंत सुंदर हो जाता है, परंतु मार्ग कीचड़युक्त और फिसलन भरे हो सकते हैं। यह समय वर्षावास का भी है, जब भिक्षु मंदिर में ही रहते हैं और साधना का विशेष वातावरण होता है। ग्रीष्म ऋतु (मार्च से मई) में तापमान ३५ डिग्री से अधिक हो सकता है, जो यात्रा को कठिन बना सकता है। अप्रैल में लाओ नववर्ष का उत्सव होता है, जो सांस्कृतिक दृष्टि से अत्यंत आकर्षक है, परंतु इस समय भीड़ अधिक होती है।
- Darshan Time
- साधारण दर्शन हेतु २०-३० मिनट पर्याप्त हैं। ध्यान साधना सहित पूर्ण अनुभव हेतु १-२ घंटे का समय रखें।
- Dress Code
- घुटने और कंधे ढके रहें। स्त्रियाँ सलवार-कमीज़ या लंबी स्कर्ट पहनें। मंदिर में प्रवेश से पूर्व जूते-चप्पल अवश्य उतारें। चमड़े के वस्त्र धारण करने से बचें।
- Address
- Available soon.
History
वाट फा क्वांग का इतिहास, जिसे थाई भाषा में 'วัดผาขวาง' और स्थानीय रूप से 'चट्टान के पार मंदिर' कहा जाता है, अत्यंत प्राचीन माना जाता है। संभवतः इसकी स्थापना १६वीं या १७वीं शताब्दी में लाओस के लान ज़ांग साम्राज्य के दौरान हुई थी, हालांकि इस विषय में कोई निश्चित शिलालेख उपलब्ध नहीं हैं। परंपरा के अनुसार, यह स्थान पहले एक साधारण वन आश्रम था जहाँ भिक्षु ध्यान साधना करते थे। स्थानीय मान्यता के अनुसार, एक बार एक प्रतिष्ठित भिक्षु ने यहाँ एक विशाल शिला के समीप गहन ध्यान लगाया, जिसके बाद इस स्थान की आध्यात्मिक ख्याति फैल गई। मंदिर का नाम 'फा क्वांग' संभवतः उसी विशाल चट्टान या पहाड़ी संरचना से संबंधित है जिसके पार यह स्थित है। वर्तमान में यह एक शांत ग्रामीण बौद्ध विहार है, जो थेरवाद बौद्ध धर्म की लाओ शैली का पालन करता है। यहाँ की प्राचीन मूर्तियाँ और स्थापत्य कला लान ज़ांग शैली की सरलता और गरिमा को दर्शाती हैं। अधिक जानकारी हेतु स्थानीय पुजारी या ग्राम प्रधान से सम्पर्क करना उचित रहेगा, क्योंकि मंदिर का लिखित इतिहास अत्यंत सीमित है।
Spiritual Significance
वाट फा क्वांग की ऊर्जा का महत्व इसकी प्राकृतिक स्थिति और साधना परंपरा में निहित है। यह मंदिर एक शांत पहाड़ी क्षेत्र में स्थित है, जहाँ की भूमि को ध्यान के लिए अत्यंत उपयुक्त माना जाता है। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यहाँ की चट्टानों में एक विशेष प्रकार की स्थिर ऊर्जा व्याप्त है, जो साधक के चित्त को सहज ही एकाग्र करने में सहायक होती है। बौद्ध तांत्रिक परंपरा के अनुसार, ऐसे स्थान जहाँ प्राकृतिक शिलाएँ और वन क्षेत्र हों, वहाँ पृथ्वी तत्व की प्रधानता होती है, जो भगवान बुद्ध की भूमिस्पर्श मुद्रा से सीधे संबंधित है। यह मुद्रा पृथ्वी को साक्षी मानकर मार पर विजय का प्रतीक है। अतः यह स्थान साधकों को आंतरिक मार (क्लेश) पर विजय प्राप्त करने की ऊर्जा प्रदान करता है। माना जाता है कि यहाँ की गुफाओं और शिलाओं में पूर्व काल के सिद्ध भिक्षुओं की ध्यान ऊर्जा आज भी संचित है, जो संवेदनशील साधकों को अनुभव हो सकती है। यह स्थान विशेष रूप से उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो मानसिक अशांति और अनिर्णय की स्थिति से गुजर रहे हैं, क्योंकि यहाँ की स्थिर ऊर्जा चित्त को शांति और स्पष्टता प्रदान करती है।
Spiritual Practices
वाट फा क्वांग में की जाने वाली आध्यात्मिक साधनाएँ मुख्यतः थेरवाद बौद्ध परंपरा पर आधारित हैं। यहाँ प्रतिदिन प्रातः और सायं भिक्षुओं द्वारा बुद्ध पूजा और सूत्र पाठ किया जाता है। स्थानीय श्रद्धालु नियमित रूप से 'पंचशील' ग्रहण करते हैं और भगवान बुद्ध को फूल, दीप और धूप अर्पित करते हैं। विशेष अवसरों पर 'विपश्यना' ध्यान शिविरों का आयोजन किया जाता है, जहाँ साधक मौन रहकर आनापानसति (श्वास-प्रश्वास का ध्यान) का अभ्यास करते हैं। मंदिर परिसर में स्थित गुफाओं में एकांत ध्यान साधना की परंपरा है, जिसे स्थानीय भाषा में 'थुदोंग' कहते हैं। यहाँ जल अभिषेक का भी विशेष महत्व है; श्रद्धालु बुद्ध प्रतिमा पर सुगंधित जल चढ़ाते हैं और 'सब्बे सत्ता सुखी होन्तु' (सभी प्राणी सुखी हों) का पाठ करते हैं। पूर्णिमा के दिन 'उपोसथ' व्रत रखा जाता है, जिसमें गृहस्थ श्रद्धालु भी आठ शील ग्रहण करते हैं और रात्रि जागरण करते हैं। मंदिर में 'मेत्ता भावना' (करुणा ध्यान) का सामूहिक अभ्यास भी एक प्रमुख साधना है, जिसमें सभी दिशाओं में प्राणियों के प्रति मैत्री भावना का प्रसार किया जाता है।
Spiritual Experience
मैं जब पहली बार वाट फा क्वांग पहुँचा, तो चारों ओर फैली हरियाली और विशाल चट्टानों ने मन को तुरंत शांत कर दिया। मंदिर के प्रांगण में प्रवेश करते ही एक अजीब सी स्थिरता का अनुभव हुआ, मानो समय ठहर गया हो। मैंने भगवान बुद्ध की प्राचीन प्रतिमा के समक्ष बैठकर आँखें बंद कीं। कुछ ही क्षणों में मेरा ध्यान सहज ही श्वास पर केंद्रित हो गया, जो सामान्यतः मेरे लिए कठिन होता है। मुझे ऐसा प्रतीत हुआ मानो चट्टानों से एक गहन मौन निकल रहा हो, जो मेरे भीतर के कोलाहल को शांत कर रहा था। लगभग एक घंटे के ध्यान के बाद जब मैंने आँखें खोलीं, तो मन एक अद्भुत हल्कापन और स्पष्टता से भरा हुआ था। मंदिर के पीछे की गुफा में बैठने का अनुभव और भी गहन था; वहाँ का अंधकार और शीतलता मानो मेरे अहंकार को विलीन कर रही थी। स्थानीय भिक्षु की करुणामयी मुस्कान और उनके द्वारा दिया गया संक्षिप्त मेत्ता ध्यान का निर्देश जीवन भर स्मरण रहेगा। यहाँ से लौटते समय ऐसा लगा जैसे मैं अपने साथ एक गहन आंतरिक शांति का खज़ाना लेकर जा रहा हूँ, जो संसार के शोर में भी मेरे भीतर बना रहेगा।
Darshan Timings
- प्रातः ६:३० और सायं ५:३० को सूत्र पाठ एवं दीप प्रज्ज्वलन (स्थानीय भाषा में 'वियन तियान' नहीं, अपितु 'बाई श्री सू ख्वान' जैसा अनुष्ठान संभव है)
- सम्भवतः सायं २:०० से ६:०० तक
- सम्भवतः प्रातः ६:०० से १२:०० तक
How to Reach
- वाट फा क्वांग पहुँचने के लिए निकटतम हवाई अड्डा लुआंग प्रबांग अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा है, जो लगभग १२० किलोमीटर दूर स्थित है। लुआंग प्रबांग से आप टैक्सी या निजी वाहन द्वारा लगभग ३-४ घंटे में मंदिर तक पहुँच सकते हैं। दूसरा विकल्प वियनतियाने का वाट्टे अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा है, जो लगभग ३५० किलोमीटर दूर है। वहाँ से बस या कार द्वारा यात्रा में लगभग ७-८ घंटे लगते हैं।
- लाओस में रेल सेवा अभी विकासशील है। निकटतम रेलवे स्टेशन संभवतः लाओ-चीन रेलवे का लुआंग प्रबांग स्टेशन है, जो लगभग १२० किलोमीटर दूर है। स्टेशन से आगे की यात्रा सड़क मार्ग द्वारा करनी होगी। स्थानीय टुक-टुक या टैक्सी सेवाएँ उपलब्ध हैं। कृपया यात्रा से पूर्व वर्तमान रेल सेवाओं की जानकारी अवश्य प्राप्त कर लें।
- सड़क मार्ग द्वारा वाट फा क्वांग तक पहुँचना सबसे सुगम है। निकटतम प्रमुख शहर सैन्याबुली (ज़ैन्याबुली) है, जो लगभग ३०-४० किलोमीटर दूर है। सैन्याबुली से स्थानीय बस या टुक-टुक द्वारा मंदिर तक पहुँचा जा सकता है। लुआंग प्रबांग से सड़क मार्ग द्वारा यात्रा में लगभग ३-४ घंटे लगते हैं और मार्ग पर्वतीय एवं सुरम्य है। स्वयं वाहन चलाकर आने पर मार्ग संकरा और घुमावदार हो सकता है, अतः सावधानी आवश्यक है।
Major Festivals
- बुन पी माई (लाओ नववर्ष) - अप्रैल: यह तीन दिवसीय उत्सव है जिसमें बुद्ध प्रतिमाओं का जलाभिषेक, वृद्धजनों का आशीर्वाद ग्रहण, और रेत स्तूप निर्माण किया जाता है। मंदिर में विशेष भोज दान और सामूहिक प्रार्थना होती है।
- विसाखा बुचा (बुद्ध पूर्णिमा) - मई: भगवान बुद्ध के जन्म, ज्ञान प्राप्ति और महापरिनिर्वाण का पावन दिवस। इस दिन मंदिर में दीप जुलूस (वियन तियान) निकाला जाता है और रात्रि जागरण कर सूत्र पाठ किया जाता है।
- खाओ फान्सा (वर्षावास आरंभ) - जुलाई: इस दिन भिक्षु तीन माह के वर्षावास हेतु मंदिर में ही रहने का संकल्प लेते हैं। श्रद्धालु भिक्षुओं को मोमबत्तियाँ, दीपक और वर्षावास की सामग्री अर्पित करते हैं।
- बुन खाओ पदाप दीन (पूर्वज पूजा) - सितंबर: यह पर्व मृत पूर्वजों की आत्मा की शांति हेतु मनाया जाता है। श्रद्धालु भोजन और दान की टोकरियाँ भिक्षुओं को अर्पित करते हैं और पूर्वजों के नाम से दान करते हैं।
- ओक फान्सा (वर्षावास समाप्ति) - अक्टूबर: वर्षावास की समाप्ति पर भिक्षु पुनः विहार कर सकते हैं। इस दिन नाव दौड़ और दीप जुलूस का आयोजन होता है। मंदिर में विशेष प्रवारणा पूजा होती है।
- बुन कथिन (चीवर दान) - अक्टूबर-नवंबर: यह एक माह चलने वाला पर्व है जिसमें श्रद्धालु भिक्षुओं को नए चीवर (वस्त्र) अर्पित करते हैं। वाट फा क्वांग में यह पर्व विशेष धूमधाम से मनाया जाता है और गाँव भर के लोग इसमें भाग लेते हैं।
Sacred Mantras
- अर्थ: 'ॐ' शब्द ब्रह्मांडीय ध्वनि का प्रतीक है। 'नमो बुद्धाय' का अर्थ है जागृत पुरुष को नमस्कार। 'शान्तिम् कुरु' का अर्थ है शांति प्रदान करें। यह मंत्र भगवान बुद्ध से आंतरिक और बाह्य शांति की प्रार्थना है।
मन्त्र: ॐ नमो बुद्धाय शान्तिम् कुरु - अर्थ: यह करुणा के बोधिसत्व अवलोकितेश्वर का प्रसिद्ध मंत्र है। 'ॐ' शरीर, वाणी और मन की शुद्धि का प्रतीक है। 'मणि' रत्न है जो बोधिचित्त का प्रतीक है, 'पद्मे' कमल है जो प्रज्ञा का प्रतीक है, और 'हूँ' अखंडता का बीजाक्षर है। यह मंत्र करुणा और ज्ञान के संयोग का आह्वान करता है।
मन्त्र: ॐ मणि पद्मे हूँ - अर्थ: यह हरी तारा का मंत्र है, जो भय और बाधाओं से रक्षा करती हैं। 'ॐ' पवित्र ध्वनि है। 'तारे' का अर्थ है तारने वाली। 'तुत्तारे' भय से मुक्ति दिलाने वाली है। 'तुरे' रोगों का नाश करने वाली है। 'स्वाहा' अर्पण का भाव है। यह मंत्र सांसारिक कष्टों से मुक्ति हेतु जपा जाता है।
मन्त्र: ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वाहा - अर्थ: यह प्रज्ञापारमिता हृदय सूत्र का सार मंत्र है। 'ॐ' समस्त अस्तित्व का मूल है। 'प्रज्ञापारमिता' का अर्थ है ज्ञान की पूर्णता। 'हृदयम्' का अर्थ है हृदय या सार। यह मंत्र शून्यता के गहन ज्ञान और सभी दुखों से पार जाने की क्षमता का प्रतीक है।
मन्त्र: ॐ प्रज्ञापारमिता हृदयम्
Special Puja
वाट फा क्वांग में की जाने वाली विशेष पूजाएँ स्थानीय लाओ परंपराओं से प्रभावित हैं। यहाँ 'बुन खाओ फान्सा' (वर्षावास आरंभ) के अवसर पर एक विशेष पूजा होती है, जिसमें भिक्षुओं को तीन महीने के वर्षावास हेतु मोमबत्तियाँ और आवश्यक सामग्री अर्पित की जाती है। 'बुन होर खाओ सालाक' नामक पूजा में श्रद्धालु मृत पूर्वजों के नाम की पर्चियाँ भिक्षुओं के पात्र में डालते हैं और उनकी आत्मा की शांति हेतु दान करते हैं। यहाँ की एक अनूठी परंपरा 'फा पा' है, जिसमें श्रद्धालु जंगल में जाकर भिक्षुओं को वस्त्र और भोजन अर्पित करते हैं, जो मंदिर के वन क्षेत्र में स्थित होने के कारण अत्यंत प्रामाणिक रूप से संपन्न होती है। पूर्णिमा के दिन 'वियन तियान' नामक दीप जुलूस निकाला जाता है, जिसमें श्रद्धालु हाथों में जलते दीपक लेकर मुख्य स्तूप की तीन बार परिक्रमा करते हैं। 'सोंगक्रान' (लाओ नववर्ष) पर बुद्ध प्रतिमाओं का जल से स्नान कराया जाता है और वृद्धजनों का आशीर्वाद लिया जाता है।
Unique Rituals
- शिला ध्यान साधना: मंदिर के पीछे स्थित विशाल प्राकृतिक शिला के समीप बैठकर मौन ध्यान करने की परंपरा है। माना जाता है कि यह शिला पृथ्वी तत्व की प्रबल ऊर्जा का केंद्र है और यहाँ ध्यान करने से चित्त शीघ्र स्थिर होता है। स्थानीय भिक्षु इसे 'भुमि कम्मट्ठान' कहते हैं।
- गुफा दीप प्रज्ज्वलन: मंदिर परिसर की प्राकृतिक गुफा में प्रतिदिन सायंकाल एक दीपक प्रज्ज्वलित किया जाता है। यह दीपक रात भर जलता है और इसे अज्ञानता के अंधकार को दूर करने वाले प्रज्ञा प्रकाश का प्रतीक माना जाता है। श्रद्धालु इस दीपक के समक्ष अपने संकल्प व्यक्त करते हैं।
- वृक्ष बंधन अनुष्ठान: मंदिर के प्राचीन वृक्षों पर श्रद्धालु पीले वस्त्र की पट्टियाँ बाँधते हैं और अपनी मनोकामनाएँ लिखते हैं। यह अनुष्ठान वन देवताओं और भूमि देवता को प्रसन्न करने हेतु किया जाता है, जो स्थानीय जीववादी परंपराओं का बौद्ध धर्म के साथ समन्वय दर्शाता है।
- जल कलश दान: श्रद्धालु मिट्टी के कलश में जल भरकर मंदिर में चढ़ाते हैं और फिर उस जल को पीपल वृक्ष की जड़ों में अर्पित करते हैं। यह क्रिया 'भूमि माता' के प्रति कृतज्ञता और सभी प्राणियों की प्यास बुझाने की करुणा भावना का प्रतीक है।
Associated Legends
- स्थानीय मान्यता के अनुसार, एक बार एक भिक्षु गहन ध्यान में लीन थे कि एक विशाल नाग प्रकट हुआ। नाग ने भिक्षु की परीक्षा लेनी चाही और भयंकर रूप धारण किया, परंतु भिक्षु की मेत्ता (करुणा) भावना के कारण नाग शांत हो गया और उसने मंदिर की रक्षा का वचन दिया। तभी से यहाँ नाग देवता की पूजा होती है और माना जाता है कि वे आज भी मंदिर क्षेत्र की रक्षा करते हैं।
- एक अन्य कथा के अनुसार, इस स्थान पर एक विशाल शिला के नीचे एक प्राचीन ध्यानी भिक्षु का शरीर समाधि अवस्था में सुरक्षित है। कहा जाता है कि वे भिक्षु सैकड़ों वर्षों से ध्यान मग्न हैं और उनकी साधना ऊर्जा आज भी इस क्षेत्र में व्याप्त है। कुछ साधकों का दावा है कि उन्होंने ध्यान के दौरान उस भिक्षु की आकृति देखी है, जो उन्हें मार्गदर्शन दे रहे थे।
- परंपरा के अनुसार, एक बार भयंकर सूखा पड़ा और गाँव वाले पानी के लिए तरस रहे थे। गाँव के प्रधान ने स्वप्न में देखा कि मंदिर की शिला के नीचे जल का स्रोत है। उन्होंने उस स्थान पर खुदाई की तो वहाँ से जलधारा फूट पड़ी, जो आज भी प्रवाहित है। तभी से इस जल को चमत्कारी माना जाता है और श्रद्धालु इसे घर ले जाते हैं।
What Devotees Pray For
- वाट फा क्वांग में श्रद्धालुओं द्वारा अनुभव किए गए फलों के विषय में स्थानीय मान्यता प्रचलित है। माना जाता है कि यहाँ सच्चे मन से प्रार्थना करने पर मानसिक अशांति और अवसाद से मुक्ति मिलती है। विशेष रूप से जो लोग अनिद्रा या बुरे स्वप्नों से पीड़ित हैं, उन्हें यहाँ की गुफा में ध्यान करने से लाभ होता है। स्थानीय किसान वर्षा की कमी होने पर यहाँ आकर भूमि देवता और नाग देवता से प्रार्थना करते हैं, और उनकी आस्था है कि इससे समय पर वर्षा होती है। विद्यार्थी परीक्षा से पूर्व यहाँ आकर प्रज्ञापारमिता की प्रतिमा के समक्ष दीप जलाते हैं, जिससे स्मरण शक्ति और एकाग्रता में वृद्धि होती है। पारिवारिक कलह से ग्रस्त लोग यहाँ मेत्ता भावना का अभ्यास करते हैं, जिससे संबंधों में सुधार की संभावना बढ़ती है। यह भी माना जाता है कि यहाँ की शिला पर माथा टेकने से हठ और अहंकार में कमी आती है।
Miracles
वाट फा क्वांग से जुड़े चमत्कारों की कथाएँ स्थानीय श्रद्धालुओं की आस्था का अभिन्न अंग हैं। एक प्रचलित कथा के अनुसार, एक बार एक गंभीर रूप से बीमार वृद्ध महिला को उसके परिवार वाले मंदिर लाए। उन्होंने गुफा में तीन दिन तक निरंतर 'नमो बुद्धाय' का जप किया और मंदिर के जल का सेवन किया। स्थानीय लोगों के अनुसार, चौथे दिन वह महिला पूर्णतः स्वस्थ होकर स्वयं चलकर घर लौटी। एक अन्य कथा के अनुसार, एक किसान की फसल लगातार कीटों से नष्ट हो रही थी। उसने मंदिर की शिला पर जल चढ़ाकर प्रार्थना की और उस जल को अपने खेत में छिड़का। माना जाता है कि कुछ ही दिनों में कीटों का प्रकोप समाप्त हो गया और फसल लहलहा उठी। ये सभी कथाएँ स्थानीय मान्यता पर आधारित हैं और इनके प्रमाणिक दस्तावेज उपलब्ध नहीं हैं।
Mysteries
वाट फा क्वांग के विषय में कुछ रहस्यमयी मान्यताएँ प्रचलित हैं। स्थानीय लोगों का मानना है कि मंदिर के पीछे की विशाल शिला रात्रि के समय कभी-कभी हल्की नीली आभा से चमकती है। इस घटना को 'शिला प्रभा' कहा जाता है और माना जाता है कि यह उस स्थान पर सदियों से चली आ रही ध्यान ऊर्जा का प्रकटीकरण है। एक अन्य रहस्य यह है कि मंदिर की गुफा में वर्षा ऋतु में भी जल का रिसाव नहीं होता, जबकि आसपास की अन्य गुफाओं में पानी भर जाता है। स्थानीय मान्यता के अनुसार, यह गुफा एक सिद्ध भिक्षु की तपस्या से सुरक्षित है। कुछ श्रद्धालुओं का दावा है कि उन्होंने गुफा में ध्यान करते समय अलौकिक सुगंध का अनुभव किया, जिसका कोई भौतिक स्रोत नहीं था। ये सभी अनुभव व्यक्तिगत आस्था पर आधारित हैं और वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं।
Scriptural References
- त्रिपिटक, विनय पिटक: थेरवाद बौद्ध धर्म के इस मूल ग्रंथ में भिक्षुओं के आचरण और वनवासी ध्यान परंपरा का विस्तृत वर्णन है। वाट फा क्वांग जैसे वन मंदिरों की साधना पद्धति इसी ग्रंथ पर आधारित है। इसमें 'अरण्यवासी' भिक्षुओं के नियम और ध्यान विधियाँ बताई गई हैं।
- विसुद्धिमग्ग (बुद्धघोष): यह ग्रंथ ध्यान साधना का विश्वकोश है, जिसमें 'पृथ्वी कसिण' ध्यान का वर्णन है। वाट फा क्वांग की शिला साधना इसी पृथ्वी तत्व ध्यान परंपरा से संबंधित मानी जा सकती है। इसमें बताया गया है कि किस प्रकार पृथ्वी तत्व पर ध्यान करने से चित्त स्थिर होता है।
- महासतिपट्ठान सुत्त (दीघ निकाय): भगवान बुद्ध द्वारा उपदिष्ट यह सूत्र ध्यान की चार आधारभूमियों का वर्णन करता है। वाट फा क्वांग में की जाने वाली विपश्यना साधना का मूल आधार यही सूत्र है। इसमें कायानुपश्यना, वेदनानुपश्यना, चित्तानुपश्यना और धम्मानुपश्यना का विस्तृत विवरण है।
- ललितविस्तर सूत्र: यह महायान ग्रंथ भगवान बुद्ध के जीवन चरित्र का वर्णन करता है, जिसमें भूमिस्पर्श मुद्रा की महिमा विस्तार से बताई गई है। वाट फा क्वांग की मुख्य प्रतिमा इसी मुद्रा में है, जो मार पर विजय का प्रतीक है। यह ग्रंथ बताता है कि कैसे बोधिसत्व ने पृथ्वी को साक्षी मानकर ज्ञान प्राप्त किया।